digestie Tag

Ulei esențial de LĂMÂIE (Lemon) doTERRA | Beneficii | Utilizări

ulei esential de lamaie (lemon) doTERRA

Introducere

Lămâile și ulei esential de lamaie (lemon) au fost utilizate în medicina ayurvedică pentru a trata un spectru larg de afecțiuni de sănătate timp de peste 1.000 de ani.

Plantele citrice sunt principalele surse de uleiuri esențiale bogate în beneficii datorită numeroaselor utilizări ale acestora în alimente și medicamente. Uleiul esential de lamaie (lemon) doTERRA este unul dintre cele mai populare uleiuri esențiale de citrice datorită versatilității și proprietăților sale antioxidante puternice.

Beneficiile pentru sănătate ale uleiului esențial de lămâie au fost bine stabilite științific. Lămâia este cunoscută mai ales pentru capacitatea sa de a curăța toxinele din corp și este utilizată pe scară largă pentru a stimula drenajul limfatic, a crește nivelul de energie, purifica pielea și combate bacteriile și ciupercile.

Uleiul esential de lamaie (lemon) doTERRA este într-adevăr unul dintre cele mai „esențiale” uleiuri pe care le aveți la îndemână. Poate fi folosit în atât de multe scopuri, de la un albitor de dinți natural la un curățător de uz casnic, odorizant pentru rufe, pentru a îmbunătăți dispoziția și ameliorator de greață.

 

Ce este uleiul esential de lamaie (lemon) doTERRA?

Lămâia, numită științific Citrus limon, este o plantă cu flori care aparține familiei Rutaceae. Plantele de lămâie sunt cultivate în multe țări din întreaga lume, deși sunt originare din Asia și se crede că au fost aduse în Europa în jurul anului 200 d.Hr.

În America, marinarii englezi foloseau lămâile pe mare pentru a se proteja de scorbut și de afecțiunile cauzate de infecții bacteriene.

Ulei esential de lamaie (lemon) doTERRA provine din presarea la rece a cojii de lămâie, nu a fructelor interioare. Coaja este de fapt cea mai densă în nutrienți parte a lămâii din cauza fitonutrienților săi solubili în grăsimi.

Cercetările indică faptul că ulei esential de lamaie (lemon) doTERRA este compus din mai mulți compuși naturali, inclusiv:

  • terpene
  • sesquiterpene
  • aldehide
  • alcooli
  • esteri
  • steroli

Lămâile și uleiul esential de lamaie (lemon) doTERRA sunt populare datorită parfumului lor răcoritor și a proprietăților revigorante, purificatoare și de curățare. Cercetările arată că uleiul esential de lamaie (lemon) doTERRA conține antioxidanți puternici și ajută la reducerea inflamației, la combaterea bacteriilor și a ciupercilor, la creșterea nivelului de energie și la ușurarea digestiei.

 

Beneficii – ulei esential de lamaie (lemon) doTERRA

Ameliorează greața

Dacă sunteți în căutarea unei modalități de a scăpa de greață, mai ales dacă sunteți gravidă și aveți boli de dimineață, uleiul esential de lamaie (lemon) doTERRA servește ca un remediu natural și eficient.

Un studiu critic dublu-orb, randomizat și controlat din 2014 a investigat efectul inhalării lămâii asupra greaței și vărsăturilor în timpul sarcinii. O sută de femei însărcinate cu greață și vărsături au fost împărțite în grupuri de intervenție și de control, participanții la grupul de intervenție inhalând ulei esențial de lămâie de îndată ce au simțit greață.

Cercetătorii au descoperit că a existat o diferență semnificativă statistic între grupurile de control și cele de intervenție în scorurile medii de greață și vărsături, grupul cu ulei esential de lamaie (lemon) doTERRA având scoruri mult mai mici. Acest lucru sugerează că uleiul esential de lamaie (lemon) doTERRA poate fi folosit ca instrument pentru reducerea greaței și vărsăturilor în timpul sarcinii.

Un studiu din 2020 care a evaluat efectele aromaterapiei asupra senzației de greață și vărsături în timpul sarcinii a constatat că combinarea uleiurilor esențiale de lămâie și mentă a fost eficientă în reducerea simptomelor ușoare până la moderate, mai ales după două până la patru zile de utilizare. Pentru studiu, participanții au inhalat aroma din bile de bumbac, dar utilizarea unui difuzor este un alt mod excelent de a folosi uleiuri aromatic.

 

Îmbunătățește digestia cu ulei esential de lamaie (lemon) doTERRA

Uleiul esential de lamaie (lemon) doTERRA poate ajuta la calmarea problemelor digestive, inclusiv a problemelor precum gastrita și constipația.

Un studiu efectuat pe animale în 2009, publicat în Interacțiuni chimice și biologice, a constatat că, atunci când uleiul esential de lamaie (lemon) doTERRA a fost administrat șobolanilor, a redus simptomele gastritei prin reducerea eroziunii mucoasei gastrice (mucoasa stomacului) și acționând ca agent gastro-protector împotriva legiunilor stomacale.

Un alt studiu de control randomizat de 10 zile a încercat să verifice eficacitatea uleiurilor esențiale de lămâie, rozmarin și mentă asupra constipației la vârstnici. Cercetătorii au descoperit că cei din grupul de aromoterapie, care au primit masaje abdominale folosind uleiurile esențiale, au avut scoruri de evaluare a constipației semnificativ mai mici decât cei din grupul de control.

De asemenea, au descoperit că numărul de mișcări intestinale a fost mai mare în grupul experimental. Ameliorarea naturală a constipației în rândul participanților la grupul de uleiuri esențiale a durat două săptămâni după tratament.

 

Hrănește pielea cu ulei esential de lamaie (lemon) doTERRA

Uleiul esential de lamaie (lemon) doTERRA vă avantajează pielea prin reducerea acneei, hrănirea pielii deteriorate și hidratarea pielii. Studiile de laborator arată că uleiul esential de lamaie (lemon) doTERRA este capabil să reducă deteriorarea celulelor și a țesuturilor din piele cauzate de radicalii liberi. Acest lucru se datorează activității antioxidante puternice a uleiului de lămâie și efectelor anti-îmbătrânire.

O revizuire științifică publicată în Medicina complementară și alternativă bazată pe dovezi indică faptul că uleiul esential de lamaie (lemon) doTERRA este, de asemenea, eficient împotriva problemelor pielii cum ar fi vezicule, mușcături de insecte, afecțiuni grase și uleioase, tăieturi, răni, celulită, rozacee și infecții virale ale pielii, cum ar fi răni și veruci. Acest lucru se datorează faptului că compușii antimicrobieni ai uleiului de lămâie acționează pentru a trata afecțiunile dermatologice în mod natural.

 

Uleiul esential de lamaie (lemon) doTERRA poate promova pierderea în greutate

Știați că uleiul esential de lamaie (lemon) doTERRA poate favoriza descompunerea grăsimii corporale? La fel ca uleiul de grapefruit, unul dintre cele mai bune uleiuri esențiale pentru pierderea în greutate, lămâia conține și d-limonen.

Se știe că D-limonenul vă ajută să vă susține metabolismul și să vă curățe glandele limfatice. Acest lucru poate ajuta la pierderea în greutate.

Un studiu pe animale publicat în Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition a constatat că atunci când șoarecii au fost suplimentați cu polifenoli de lămâie care au fost extrasați din coaja de lămâie pentru o perioadă de 12 săptămâni, creșterea lor în greutate corporală, acumularea de tampoane de grăsime și dezvoltarea hiperlipidemiei, hiperglicemiei și rezistența la insulină a fost suprimată semnificativ.

 

Ajută la purificarea corpului

Uleiul esential de lamaie (lemon) doTERRA are un efect de purificare, curățare și protecție asupra organismului. Ajută la apărarea organismului împotriva agenților patogeni nocivi și promovează detoxifierea prin sânge și ficat.

Uleiul esential de lamaie (lemon) doTERRA stimulează și drenajul limfatic. Acest lucru ajută corpul să se curețe de deșeuri și toxine.

Un studiu efectuat pe animale în 2016 a constatat că atunci când uleiul esential de lamaie (lemon) doTERRA a fost administrat șobolanilor care au dezvoltat leziuni acute ale ficatului și rinichilor induse de aspirină, acesta a fost capabil să reducă stresul oxidativ și deteriorarea ambelor organe.

Un alt studiu pe animale a testat efectele uleiului de lămâie și al altor uleiuri esențiale asupra stării antioxidante a organelor la șoareci. Când șoarecii au fost tratați cu uleiuri esențiale timp de șase luni, chiar și la doze foarte mici, au fost capabili să reducă stresul oxidativ și să mențină integritatea structurală și activitatea funcțională a organelor.

Un amestec de ulei esențial de lămâie și extract de ghimbir a avut cel mai mare efect antioxidant asupra ficatului și creierului la șoareci.

 

Sporește sănătatea bucală utilizând ulei esential de lamaie (lemon) doTERRA

Având în vedere că uleiul esential de lamaie (lemon) doTERRA are proprietăți antibacteriene și antifungice dovedite, funcționează ca un remediu natural pentru multe afecțiuni orale, inclusiv aftele orale și respirația urât mirositoare. Poate fi folosit și pentru a vă albi dinții în mod natural și pentru a preveni cariile dentare.

Un studiu controlat randomizat, care a inclus 90 de pacienți cu HIV / SIDA, a evaluat eficacitatea sucului de lămâie în tratamentul aftelor orale. Cercetătorii au descoperit că utilizarea sucului de lămâie pentru aftele orale a fost validată de capacitatea sa de a trata afecțiunea la o populație seropozitivă.

 

Ameliorează tusea și stimulează drenajul limfatic utilizând ulei esential de lamaie (lemon) doTERRA

Uleiul esential de lamaie (lemon) doTERRA are proprietăți antibacteriene, antioxidante și antiinflamatoare, astfel încât vă ajută să vă stimulați sistemul imunitar și să luptați împotriva afecțiunilor respiratorii. De asemenea, servește ca unul dintre uleiurile esențiale de top pentru alergii.

Este unul dintre cele mai bune uleiuri esențiale pentru tuse, deoarece beneficiază sistemul limfatic. Acest lucru vă protejează de agenții patogeni dăunători și reduce umflarea ganglionilor limfatici.

Sa demonstrat că uleiul esential de lamaie (lemon) doTERRA inhibă mediatorii pro-inflamatori, calmând astfel inflamația și stimulând potențial drenajul limfatic. Acest lucru vă poate ajuta să reduceți acumularea de lichide care vă pot provoca tusea.

 

Funcționează ca agent antimicrobian

Studiile arată că uleiul esential de lamaie (lemon) doTERRA funcționează ca un agent antimicrobian natural din cauza a doi compuși dominanți găsiți în ulei, limonenul și b-pinenul. Acest lucru face ca uleiul esential de lamaie (lemon) doTERRA să fie un instrument puternic în curățare și protecția alimentelor.

Uleiul esential de lamaie (lemon) doTERRA poate fi folosit pentru a vă curăța casa de agenți patogeni nocivi, cum ar fi bacteriile, ciupercile și altele. Utilizarea lămâii ca produs natural de curățare vă menține, de asemenea, casa fără produse convenționale, care sunt făcute cu substanțe chimice periculoase.

Cercetările arată, de asemenea, că uleiul esential de lamaie (lemon) doTERRA poate fi folosit și pentru a ne proteja sistemul alimentar. Într-un studiu care a testat efectele conservante ale uleiului de lămâie, cercetătorii au descoperit că lămâia a inhibat creșterea bacteriilor în carnea de vită tocată.

Uleiul esential de lamaie (lemon) doTERRA a oprit cu succes dezvoltarea Listeria monocytogenes, sugerând că acesta joacă un rol în prevenirea contaminării în sursele noastre de hrană. Acest lucru este util pentru sistemul nostru alimentar, deoarece alimentele contaminate cu bacterii precum Listeria monocytogenes, Salmonella, Staphylococcus aureus și Escherichia coli au fost raportate că cauzează boli de origine alimentară.

 

Poate lucra ca agent antitumoral

Studiile la animale arată că limonena, o componentă majoră a uleiului esențial de lămâie, are efecte antitumorale și chimioterapeutice. Hrănirea orală cu ulei esential de lamaie (lemon) doTERRA a dus la o regresie semnificativă a carcinomului mamar (un cancer de sân) fără nici o toxicitate sistemică observabilă.

Studiile pe animale arată, de asemenea, că utilizarea uleiurilor citrice care conțin limonen local poate fi, de asemenea, o opțiune sigură și fezabilă pentru a ajuta femeile previn cancerul de sân, dar sunt necesare mai multe cercetări pe această temă.

Cum se folosește uleiul esential de lamaie (lemon) doTERRA

Există o listă de spălătorie cu uleiuri de lămâie, motiv pentru care cred că este unul dintre uleiurile esențiale de top care trebuie păstrate în casa ta. Iată câteva dintre preferatele mele:

  1. Dezinfectant natural

Doriți să vă îndepărtați de alcool și înălbitor pentru a vă dezinfecta blaturile și a vă curăța dușul mucegăit? Adăugați 40 de picături de ulei esential de lamaie (lemon) doTERRA și 20 de picături de ulei de arbore de ceai într-o sticlă de spray de 500 ml umplută cu apă pură (și un pic de oțet alb) pentru un favorit tradițional de curățare.

Acest produs natural de curățare poate fi folosit pentru a ucide toxinele și bacteriile din casa dvs., în special în locuri precum bucătăria și baia.

  1. Spălătorie

Dacă vreodată îți lași rufele așezate în mașină de spălat prea mult timp, adaugă câteva picături de ulei esențial de lămâie la încărcare înainte de uscare și hainele tale nu vor avea acel miros de mosc.

  1. Bun pentru lustruirea lemnului și argintului

O cârpă îmbibată cu ulei esential de lamaie (lemon) doTERRA (cu aproximativ 10 picături de ulei) vă ajută să redați strălucirea argintului și a bijuteriilor murdare . Uleiul esential de lamaie (lemon) doTERRA poate fi folosit și pentru curățarea lemnului.

  1. Detergent pentru mașina de spălat vase

Folosiți detergentul de mașină de spălat vase de casă cu uleiuri esențiale de portocală și lămâie pentru a vă menține vasele curate fără a utiliza substanțe chimice care se găsesc în detergenții convenționali.

  1. Îndepărtează urmele de lipici

Îndepărtați urmele lipicioase pe carele lasaă copiii cu autocolante și gumă cu ulei esential de lamaie (lemon) doTERRA. Adăugați doar 3-5 picături de ulei esential de lamaie (lemon) doTERRA pe un prosop umed.

  1. Mâinile curate

Ai mâini grase de la lucrul la mașină sau bicicletă și săpunul obișnuit nu face față? Nu vă faceți griji – pur și simplu adăugați câteva picături de ulei esențial de lămâie împreună cu săpun și recuperați mâinile curate!

  1. Albitor de dinți

Amestecați ulei esențial de lămâie, bicarbonat de sodiu și ulei de cocos și frecați combinația pe dinți timp de 2 minute înainte de clătire.

  1. Spălarea feței

Uleiul esential de lamaie (lemon) doTERRA poate fi folosit pe piele pentru a vă îmbunătăți tenul și a vă lăsa pielea moale și suplă. Folosiți un amestec, care este făcut cu uleiuri de lămâie, lavandă și tămâie, sau pur și simplu combinați 2-3 picături de ulei esential de lamaie (lemon) doTERRA cu bicarbonat de sodiu și miere.

  1. Îndepărtează lacul de unghii

Încercați acest produs de îndepărtare a lacului de unghii DIY, realizat cu uleiuri esențiale acide precum lămâie, grapefruit și portocală dulce. Nu numai că vă îndepărtează oja veche, dar acționează și pentru a vă proteja sănătatea unghiilor în același timp.

  1. Promovează pierderea de grăsime

Adăugați 2 picături de ulei esential de lamaie (lemon) doTERRA la un pahar de apă de 2-3 ori pe zi pentru a vă susține metabolismul și pentru a favoriza pierderea în greutate.

  1. Îmbunătățește-ți starea de spirit

Difuzarea a aproximativ 5 picături de ulei esențial de lămâie acasă sau la serviciu vă poate ajuta să vă ridicați starea de spirit și să luptați împotriva depresiei.

  1. Întărește sistemul imunitar

Pentru a vă stimula sistemul imunitar, a ucide bacteriile și a vă susține sistemul limfatic, amestecați 2-3 picături de ulei esențial de lămâie cu o jumătate de linguriță de ulei de cocos și masați amestecul în zona gâtului.

  1. Ameliorează tusea

Pentru a folosi uleiul esential de lamaie (lemon) doTERRA ca remediu de casă pentru tuse, difuzați 5 picături acasă sau la serviciu, combinați 2 picături cu o jumătate de linguriță de ulei de nucă de cocos și masați amestecul pe zona gâtului (amigdale) sau adăugați 1-2 picături de ulei esential de lamaie (lemon) doTERRA, într-un pahara cu apă caldă și miere (beți zilnic un pahar dimineața).

  1. Elimină mucusul și flegma

Pentru a ajuta la eliminarea mucusului și ameliorarea congestiei, inhalați ulei esential de lamaie (lemon) doTERRA direct din sticlă sau combinați 2-3 picături cu o jumătate de linguriță de ulei de cocos și aplicați-l local pe piept și nas.

  1. Ameliorează simptomele alergiilor

Pentru a vă ajuta la drenarea sistemului limfatic și a ameliora simptomele alergice sezoniere, adaugați 5 picături de ulei esential de lamaie (lemon) doTERRA și difuzați în diverse momente ale zilei. Adăugați 5 picături la detergentul de rufe sau amestecați 5-10 picături cu apă într-o sticlă de pulverizare și pulverizați-o pe covoare, perdele, canapele și cearșafuri.

  1. Ameliorează senzația de greața

Pentru a ameliora greața și a reduce vărsăturile, inhalați ulei esential de lamaie (lemon) doTERRA direct din sticlă, difuzați 5 picături acasă sau la serviciu sau combinați 2-3 picături cu o jumătate de linguriță de ulei de cocos și aplicați local pe tâmple, piept și partea din spate a gâtului.

  1. Îmbunătățiți digestia

Pentru a ușura afecțiunile digestive, cum ar fi gaze sau constipație, adăugați 1-2 picături de ulei esential de lamaie (lemon) doTERRA, la un pahar de apă rece sau apă caldă cu miere și beți-l de două ori pe zi.

  1. Promovează detoxifierea

Pentru a vă ajuta să vă purificați corpul, să promovați detoxifierea și să eliminați toxinele dăunătoare care pot duce la boli, adăugați 1-2 picături dintr-un ulei esential de lamaie (lemon) doTERRA la un pahar cu apă și beți-l de două ori pe zi.

 

Atenționări !

Uleiul esential de lamaie (lemon) doTERRA poate provoca fotosensibilitate atunci când este utilizat local, deci este important să evitați lumina directă a soarelui până la 12 ore după utilizarea uleiului de lămâie pe piele.

Uleiul esential de lamaie (lemon) doTERRA poate provoca iritații ale pielii la unele persoane, așa că faceți un test de patch-uri pe braț sau pe picior înainte de a-l utiliza local, doar pentru a vă asigura că nu veți avea o reacție adversă. Atunci când utilizați ulei esential de lamaie (lemon) doTERRA pe piele, cel mai bine este să-l diluați cu un ulei purtător, cum ar fi uleiul de cocos sau uleiul de jojoba, în special pe zonele sensibile precum fața.

Este important să alegeți un produs de înaltă calitate cum sunt cele de la doTERRA.

 

Articolul este tradus si adaptat – preluat de pe draxe.com.

Cont doTerra

Cum achiziționezi Uleiurile Esențiale doTERRA

Vrei să achiziționezi uleiurile esențiale sau produsele doTERRA?

Cea mai avantajoasă metodă de a intra în posesia uleiurilor esenţiale şi a produselor de la doTERRA este prin crearea unui cont de membru (client) doTERRA.

Sunt două modalități în care poți să îți creezi un cont doTERRA (în ambele cazuri ai acces la prețurile de membru (client) doTERRA – cu 25-55% mai mici față de prețul de retail):

  • 1. Achiți o taxa de 23.75 € și adaugi în coș produsele pe care le dorești (pe lângă produsele dorite primești un pachet de înrolare, care conține un catalog de produse și îți oferă statutul de membru (client) doTERRA etc.).
  • 2. Adaugi în coș un “Enrollment kit” (Pachet de Înregistrare / Înrolare) (un pachet de produse predefinit de doTERRA), caz in care taxa de înregistrare (de 23.75 €) este anulată. În plus, pachetele de înregistrare au discount-uri față de prețul de membru, de aceea vă și recomandăm această variantă.

Creându-ți un cont de membru (client) doTERRA ai o mulțime de avantaje.

PB Assist doTERRA – Formula de apărare probiotică

pb assist doterra

PB Assist + doTERRA – Introducere

Ceea ce noi numim sistem imunitar, se regăsește în proporție de peste 70-80% la nivelul tubului digestiv. Tocmai de aceea, sănătatea tubului digestiv este esențială pentru ca organismul nostru să funcționeze optim. Pentru aceasta este necesar să susținem dezvoltarea bacteriilor prietenoase. Pe lângă administrarea de probiotice (bacteriile prietenoase) este necesar să avem în produs și prebiotice, hrana cu ajutorul căreia se dezvoltă probioticele. În plus, este necesară dubla încapsulare, care să permita probioticelor să ajunga în intestin (să nu fie disruse în stomac de sucurile gastrice). PB Assist doTERRA îndeplinește toate aceste condiții.

PB Assist doTERRA este o formulă proprie doTERRA ce contine fibre pre-biotice și a șase tulpini de microorganisme probiotice într-o capsulă vegetala cu strat dublu. Acesta oferă 6 miliarde CFU de culturi probiotice active și FOS pre-biotic solubil (fructooligozaharide) care încurajează creșterea bacteriană prietenoasă. Capsula cu strat dublu cu eliberare prelungita, este proiectata pentru a ajuta la protejarea culturilor probiotice sensibile la acidul gastric. PB Assist doTERRA oferă o modalitate unică, sigură și eficientă de a furniza beneficiile probiotice bine susținute în sistemul digestiv și imunitar.

Descriere – PB Assist doTERRA

Tractul dvs. gastrointestinal (GI) are o lungime de aproximativ 7-8 metri și este responsabil pentru digerarea și absorbția nutrienților din alimentele pe care le consumați, ajutând în același timp la eliminarea deșeurilor din corpul dumneavoastră. Dincolo de aceste funcții importante, tractul gastrointestinal, în special intestinele, exercită și funcții imune foarte importante în organism. Un tract intestinal sanatos este critic pentru funcția digestivă optimă și suportul sistemului imunitar.

Descriere produs : 30 de bucăți de capsule vegetale

Produsul se poate comanda separat și se găsește inclus și in pachetul de detoxifiere #cleanseandrestore, alături de alte produse impreună cu care poate fi utilizat foarte eficient, precum : #GXAssist, #Terrazyme și #Zendocrine.

Ce face PB Assist doTERRA unic?

Formula proprietară a fibrelor pre-biotice și a microorganismelor probiotice conținute de PB Assist doTERRA include L. acidophilus, B. bifidus, B. longum, L. plantarum și L. caseii pentru a promova un echilibru pozitiv și o varietate de bacterii intestinale benefice.

În timp ce beneficiile probioticelor sunt bine documentate, multe suplimente nu pot trece prin acidul stomacului nevătămat. Capsula vegetală cu strat dublu, cu eliberare de timp, utilizată în PB Assist doTERRA protejează culturile probiotice în timp ce trec prin stomac, astfel încât să vă poată oferi suportul digestiv și imunitar de care aveți nevoie.

PB Assist doTERRA – Beneficii primare

  • Sustine un echilibru pozitiv și proliferarea bacteriilor benefice
  • Menține echilibrul microflorei intestinale sănătoase
  • Susține funcționarea sănătoasă a sistemului digestiv și imunitar
  • Sprijină starea de sănătate a tractului gastro-intestinal, în special intestinele și colonul
  • Ajută la optimizarea metabolismului și absorbției alimentelor
  • Menținerea unui tract GI sănătos necesită un echilibru de bacterii bune și rele în intestin. PB Assist + oferă elementele de bază pentru a promova un echilibru pozitiv și proliferarea bacteriilor intestinale benefice.
  • Ingredientele PB Assist doTERRA sunt concepute pentru a ajuta la menținerea echilibrului sănătos al intestinului, necesar pentru o bună sănătate GI.
  • După cum sa menționat, tractul gastro-intestinal este o parte importantă a unei bune sănătăți imune și digestive. Fibrele pre-biotice și microorganismele probiotice din acest supliment nutriv susțin funcționarea sănătoasă a sistemului digestiv și imunitar.
  • Chiar și cei cu cele mai sănătoase diete pot avea probleme cu absorbția atunci când tractul gastrointestinal nu funcționează la eficiență maximă. Acest supliment nutriv ajută la susținerea metabolismului și absorbției optime a alimentelor.
  • Luarea PB Assist doTERRA este o modalitate excelentă de a menține populația de microflorei după o curățare. Deși benefică, curățarea poate influența negativ echilibrul bacteriilor din intestin; PB Assist doTERRA ajută la restabilirea echilibrului.
  • PB Assist doTERRA oferă o modalitate convenabilă de a sprijini sănătatea tractului gastro-intestinal. Trei capsule pe zi cu alimente vă vor ajuta să mențineți un echilibru sănătos al microflorei.
  • Acest supliment poate fi utilizat după o curățare pentru a recoloniza flora digestivă prietenoasă, timp de 10 zile în fiecare lună, sau mai frecvent și pentru perioade lungi de timp în care flora digestivă a fost compromisă de antibiotice sau de alți factori de stres digestiv.
  • Nu numai că PB Assist doTERRA este un mod convenabil de a menține sănătatea gastro-intestinală și intestinală, dar este, de asemenea, sigur de utilizat pentru toți membrii familiei dvs.

Instrucțiuni de utilizare – PB Assist doTERRA

Luați o capsulă dublă, de trei ori pe zi, cu alimente timp de 10 zile în fiecare lună pentru a promova colonizarea florei digestive prietenoase. Poate fi folosit mai frecvent și pentru perioade lungi de timp când flora digestivă a fost compromisă de factorii de stres digestiv. PB Assist doTERRA, de asemenea, poate fi utilizat atunci când călătoriți pentru a stimula imunitatea digestiva sau o dată pe zi ca un program de întreținere continuă pentru persoanele cu disconfort digestiv ocazional.

Cum să luați PB Assist doTERRA

Luați o capsulă cu dublu strat de trei ori pe zi cu alimente timp de 10 zile în fiecare lună pentru a promova colonizarea florei digestive prietenoase. PB Assist doTERRA poate fi utilizat și atunci când călătoriți pentru a spori imunitățile digestive sau o dată pe zi ca program de întreținere continuu pentru persoanele cu disconfort digestiv ocazional

Măsuri de precauție

Unii oameni pot întâmpina o schimbare inițială a programului digestiv și si al functionarii acestuia atunci când încep să utilizeze FOS pre-biotic și probiotice. Pentru majoritatea oamenilor, aceste simptome sunt ușoare și ar trebui să dispară după câteva zile. Femeile gravide sau care alăptează și persoanele cu afecțiuni medicale cunoscute ar trebui să se consulte cu un medic înainte de utilizare. Nu utilizați dacă flaconul este deschis sau capsulele sunt rupte. Notă: Deși tehnologia PB Assist doTERRA încapsulată dublă nu necesita racire prealabila, se recomandă ca flacoanele nedeschise de PB Assist doTERRA să fie depozitate într-un loc răcoros și uscat, iar flacoanele deschise să fie pastrate la frigider.

Cont doTerra

Cum achiziționezi Uleiurile Esențiale doTERRA

Vrei să achiziționezi uleiurile esențiale sau produsele doTERRA?

Cea mai avantajoasă metodă de a intra în posesia uleiurilor esenţiale şi a produselor de la doTERRA este prin crearea unui cont de membru (client) doTERRA.

Sunt două modalități în care poți să îți creezi un cont doTERRA (în ambele cazuri ai acces la prețurile de membru (client) doTERRA – cu 25-55% mai mici față de prețul de retail):

  • 1. Achiți o taxa de 23.75 € și adaugi în coș produsele pe care le dorești (pe lângă produsele dorite primești un pachet de înrolare, care conține un catalog de produse și îți oferă statutul de membru (client) doTERRA etc.).
  • 2. Adaugi în coș un “Enrollment kit” (Pachet de Înregistrare / Înrolare) (un pachet de produse predefinit de doTERRA), caz in care taxa de înregistrare (de 23.75 €) este anulată. În plus, pachetele de înregistrare au discount-uri față de prețul de membru, de aceea vă și recomandăm această variantă.

Creându-ți un cont de membru (client) doTERRA ai o mulțime de avantaje.

Uleiul esențial de COPAIBA de la doTERRA | Cel mai puternic antiinflamator natural

ulei de copaiba doTERRA

Uleiul esential de Copaiba de la doTERRA este atat de unic si eficace datorita nivelului ridicat de beta-cariofilen. Copaiba are cele mai înalte niveluri de beta-cariofilină pe care le cunoaștem. Beta-caryophyllene, cunoscută și sub denumirea de BCP, este o terpină. În 2008, oamenii de știință europeni au aflat că betacarilofilina are proprietăți asemănătoare canabinoizilor. Ca și multe alte canabinoide și terpene, BCP vizează receptorii CB2 ai organismului, ignorând receptorii CB1 care sunt implicați în aprovizionarea cu cantitatea mare de canabis și, în mod specific, cu canabinoidul THC.

Mai jos aveti cateva informatii despre uleiul esential de Copaiba doTERRA – ULEIUL ESENȚIAL CU CEA MAI PUTERNICĂ ACȚUNE DE REDUCERE A INFLAMAȚIILOR – antiinflamator natural.

Brazilia ocupă aproximativ jumătate din America de Sud, acoperind o suprafață totală de 3.287.357 mile pătrate. În această zonă se află 60% din pădurea tropicală din Amazon. Reprezentând peste jumătate din pădurile tropicale rămase, Amazonul este format din cea mai mare și cea mai biodiversă zonă a pădurii tropicale din lume, cu un număr estimat de 390 de miliarde de arbori individuali. Aici se află copacii din care provine oleoresin Copaiba, care este distilat pentru a produce ulei esențial Copaiba.

 

Descriere ulei esential Copaiba doTERRA | Copaifera reticulata, officinalis, coriacea și langsdorffii   

Uleiul esential de Copaiba doTERRA, precum uleiul esential de Piper Negru, poate ajuta la atenuarea sentimentelor anxioase și, atunci când este luat intern, susține un sistem imunitar și cardiovascular sănătoase.

Uleiul esential de Copaiba doTERRA este derivat din rasina copacului care poate creste peste 33 de metri si poate fi gasit in America de Sud tropicala. Uleiul esential de Copaiba doTERRA este utilizat pe scară largă în produsele cosmetice, cum ar fi săpunuri, creme, loțiuni și parfumuri. Începând cu secolul al XVI-lea, uleiul esențial Copaiba a fost utilizat în practicile tradiționale de sănătate de către nativii din nordul și nord-estul Braziliei. Similar uleiului esential de piper negru, uleiul esențial de Copaiba doTERRA poate ajuta la atenuarea sentimentelor anxioase si poate fi aplicat pe piele pentru a sustine un ten clar si neted. Luat intern,uleiul esențial de Copaiba doTERRA ajuta la starea de sanatate a sistemului cardiovascular, imunitar, digestiv, nervos si respirator. Desi Copaiba nu contine canabinoide psihoactive, principalul constituent – cariofilina poate fi neuroprotectoare si are beneficii pentru sistemele cardiovascular si imunitar. Uleiul esențial de Copaiba doTERRA este, de asemenea un puternic antioxidant care sustine sanatatea sistemului imunitar.

Utilizări uleiului esential de Copaiba doTERRA

  • Adăugați 1 până la 2 picături de ulei esential de Copaiba doTERRA in apă, suc sau ceai pentru a susține sănătatea sistemului cardiovascular, imunitar, digestiv, nervos și respirator.
  • Oferă suport antioxidant atunci când este ingerat.
  • Administrati intern ulei esențial de Copaiba doTERRA pentru a ajuta la linistirea și calmarea sistemului nervos.
  • Aplicați topic uleiul esential de Copaiba doTERRA combinat cu un ulei purtător sau un hidratant facial pentru a vă menține pielea curată și limpede și pentru a ajuta la reducerea aspectului de pete.

Instrucțiuni de utilizare

  • Difuzie: utilizați trei până la patru picături de ulei esențial de Copaiba doTERRA în difuzorul dorit.
  • Utilizare internă: Se diluează o picătură de ulei esential de Copaiba doTERRA în 120 ml de lichid.
  • Utilizare topică: Se diluează una până la două picături de ulei esential de Copaiba doTERRA cu un ulei purtător, apoi se aplică zona dorită.

Consultați măsurile de precauție suplimentare de mai jos.

Măsuri de precauție

Sensibilitate cutanată posibilă. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Dacă sunteți gravidă, alăptați sau sub ingrijire medicala, consultați-vă medicul. Evitați contactul cu ochii, urechile interioare și zonele sensibile.

Uleiul esential Copaiba doTERRA | Beneficii primare

  • Sprijină sănătatea sistemelor cardiovasculare, imunitar, digestiv și respirator
  • Puternic antioxidant
  • Ajută la linistirea, calmarea și susținerea sistemului nervos
  • Sustine un ten curat, neted și reduce aspectul de pete

Descriere aromatică:  Picant, lemnos
Metoda de colectare: Distilarea prin aburi
Partea de plante: Rășină din Copaifera reticulata, officinalis, coriacea și langsdorffii
Constituenții principali: β-cariofilenă

 

 

Uleiul esențial de Copaiba doTERRA | ajută la reducerea inflamațiilor (antiinflamator natural)

Uleiul esențial de Copaiba doTERRA este originar din America de Sud și este singurul ulei esențial care se extrage direct din arbore, fără a necesita distilare.

Cu o acțiune mai puternică decât a ibuprofenului sau cortizonului, uleiul esențial de Copaiba doTERRA are în compoziția sa 55-60% beta-caryophyllene, substanță cu proprietăți asemănătoare hemoglobinei. De asemenea, uleiul are o mulțime de proprietăți benefice, făcându-l extrem de util în sprijinirea organismului în tratarea:

  • probleme articulare, sciatică, nevralgii, migrene etc. (masaj local cu 2-4 picături și puteți administra și intern 1-2 picături, într-o lingură de miere de albine);
  • multiplicare celulară haotică;
  • probleme ale vezicii urinare;
  • dezechilibre ale tubului digestiv;
  • probleme de circulație;
  • afecțiunilor rinichilor;
  • afecțiunilor respiratorii (se masează 2 picături pe piept sau nas, arcadă);
  • probleme la nivelul gâtului;
  • probleme la nivelul plămânilor;
  • paraziților intestinali;
  • tetanosului;
  • ulcerului stomacal (1-2 picături se pun într-o lingură se miere și se înghit);gonoree (1-2 picături se pun într-o lingură se miere și se înghit);afecțiunilor dermatologice;
  • probleme ale tractului urinar (2-3 picături se amestecă cu o lingură de miere de albine și se înghite);
  • ciuperca unghiilor (se aplică o picătură și se masează direct pe unghia afectată);
  • probleme renale;
  • probleme ale gingiilor (se masează cu o picătură de ulei esențial);
  • vergeturilor (masaj local cu 2-4 picături);
  • cicatricilor (masaj local cu 2-4 picături);
  • celulitei (masaj local cu 2-4 picături);
  • durerilor în gât (1-2 picături se amestecă cu o lingură de miere de albine și se înghite);
  • dă fermitate pielii după o naștere sau cezariană (masaj local cu 2-4 picături);
  • probleme ale pielii specifice adolescenței (se masează ușor o picătură pe zona afectată);
  • excrescențe cutanate (se masează ușor o picătură pe zona afectată);
  • afecțiunilor digestive (se masează zona abdomenului cu 2-4 picături);angină pectorală.

 

Te-ar putea interesa și următoarele:

Cont doTerra

Cum achiziționezi Uleiurile Esențiale doTERRA

Vrei să achiziționezi uleiurile esențiale sau produsele doTERRA?

Cea mai avantajoasă metodă de a intra în posesia uleiurilor esenţiale şi a produselor de la doTERRA este prin crearea unui cont de membru (client) doTERRA.

Sunt două modalități în care poți să îți creezi un cont doTERRA (în ambele cazuri ai acces la prețurile de membru (client) doTERRA – cu 25-55% mai mici față de prețul de retail):

  • 1. Achiți o taxa de 23.75 € și adaugi în coș produsele pe care le dorești (pe lângă produsele dorite primești un pachet de înrolare, care conține un catalog de produse și îți oferă statutul de membru (client) doTERRA etc.).
  • 2. Adaugi în coș un “Enrollment kit” (Pachet de Înregistrare / Înrolare) (un pachet de produse predefinit de doTERRA), caz in care taxa de înregistrare (de 23.75 €) este anulată. În plus, pachetele de înregistrare au discount-uri față de prețul de membru, de aceea vă și recomandăm această variantă.

Creându-ți un cont de membru (client) doTERRA ai o mulțime de avantaje.

6 beneficii ale uleiului esențial de Fenicul doTERRA (Fennel)

ulei esențial de Fenicul doTERRA (Fennel)

Dr. Axe – 6 beneficii ale uleiului esențial de fenicul doTERRA (fennel) (dintre care 4 vă ajută intestinul!)

Probabil că sunteți familiarizat cu aroma de lemn dulce negru a feniculului și, deși nu tuturor îi place lemnul dulce, puteți obține totuși toate beneficiile feniculului folosind ulei esențial de fenicul doTERRA (fennel).

Uleiul esențial de fenicul doTERRA (fennel) este cel mai bine cunoscut ca un ingredient puternic pentru o bună sănătate digestivă. La fel ca planta sa rădăcină, are o aromă asemănătoare lemnului dulce și o aromă dezvoltată din zdrobirea semințelor plantei de fenicul doTERRA (fennel) și trecerea printr-un proces de distilare cu abur. Chiar dacă nu sunteți un fan al gustului de lemn dulce, nu îl respingeți prea curând. Oferă suport digestiv fenomenal și vă poate ajuta să găsiți echilibru în dieta dumneavoastră.

Dacă acest lucru nu este suficient, poate că această listă de beneficii ale uleiului esențial de fenicul doTERRA (fennel) vă va entuziasma. Feniculul este un antiseptic, poate ajuta la reducerea și eventual eliminarea spasmelor intestinale, ajută la prevenirea gazelor și a balonării, are efecte purificatoare și detoxifiante, este un expectorant, poate contribui la creșterea fluxului de lapte matern și este un laxativ natural și chiar un împrospătător pentru gură!

 

Beneficiile uleiului esențial de fenicul doTERRA (fennel)

  1. Ajută la pierderea în greutate

Fenicul are o lungă istorie de utilizare ca ajutor de slăbire. Se știe că semințele de fenicul (fennel) au fost consumate în timpul Postului Mare și postesc pentru a preveni foamea și a stimula mișcarea în sistemul digestiv. Uleiul esențial de semințe de fenicul (fennel) vă poate ajuta să pierdeți în greutate, deoarece vă poate stimula metabolismul, suprimându-vă pofta de mâncare.

Fenicul (fennel) are, de asemenea, capacitatea de a ajuta la minimizarea depozitelor de grăsime din sânge prin utilizarea surselor de energie stocate. Consumul unei diete echilibrate este cea mai bună abordare pentru orice pierdere în greutate – prin urmare, vă recomand să adăugați cantități mici de fenicul (fennel) în dieta dvs. împreună cu alte alimente și în ceaiuri.

  1. Reduce și previne spasmele în intestin

Spasmele în intestin nu sunt o problemă de râs. Pot fi extrem de dureroși, provocând tuse, sughițuri, crampe în zona intestinală și convulsii. Uleiul esențial de fenicul doTERRA (fennel) poate avea un efect relaxant asupra corpului, inclusiv a mușchilor din regiunea intestinală. Această relaxare a intestinului poate face cu adevărat diferența dacă suferiți un atac spasmodic, oferindu-vă o ușurare rapidă de spasmele musculare din intestin.

Conform unor cercetări recente efectuate de Departamentul de Pediatrie de la Academia Medicală de Educație Postdoctorală din Sankt Petersburg, s-a demonstrat că uleiul din semințe de fenicul doTERRA (fennel) reduce spasmele intestinale și crește mișcarea celulelor din intestinul subțire al sugarilor, în special prin studii de sugarii care au colici. Utilizarea emulsiei de ulei esențial de fenicul doTERRA (fennel) a eliminat colicile, conform criteriilor Wessel, la 65% dintre sugarii din grupul de tratament, ceea ce a fost semnificativ mai bun decât 23,7% dintre sugarii din grupul de control.

Constatările, publicate în Alternative Therapies in Health and Medicine, au remarcat că a existat o îmbunătățire dramatică a colicilor în grupul de tratament, concluzionând că emulsia cu ulei de semințe de fenicul doTERRA (fennel) ajută la scăderea intensității colicilor la sugari. 

  1. Ajută la vindecarea rănilor

În Italia au fost efectuate studii privind diferite uleiuri esențiale și efectele acestora asupra infecțiilor bacteriene, în special asupra sânilor la animale. Descoperirile au indicat că uleiul esențial de fenicul doTERRA (fennel) și uleiul de scorțișoară, de exemplu, au produs activitate antibacteriană și, ca atare, reprezintă reprezentarea posibilelor modalități de abordare a unor tulpini de bacterii. Mai mult, uleiul esențial de fenicul doTERRA (fennel) are anumiți compuși care ajută la protejarea rănilor împotriva infectării.

Pe lângă evitarea infecției, poate accelera și vindecarea rănilor, deci dacă doriți să vindecați o tăietură, de exemplu, uleiul de fenicul doTERRA este o bună opțiune naturală.

  1. Conține antioxidanți și caracteristici antimicrobiene

Uleiul esențial de fenicul doTERRA (fennel) este un compus bogat în antioxidanți care deține caracteristici antimicrobiene. Un studiu publicat în Flavor and Fragrance Journal a examinat activitatea uleiului esențial din semințe originare din Pakistan. Analiza uleiului esențial de fenicul doTERRA a arătat că există aproximativ 23 de compuși cu cantități impresionante de conținut total fenolic și bioflavonoid.

Aceasta înseamnă că uleiul de fenicul doTERRA (fennel) combate daunele provocate de radicalii liberi și asigură activitate antimicrobiană împotriva unor tulpini de bacterii și ciuperci patogene.

  1. Ameliorează gazul și constipația

În timp ce o mulțime de legume pot provoca crampe abdominale, gaze și stomac umflat, mai ales atunci când sunt consumate crude, feniculul și uleiul esențial de fenicul doTERRA (fennel) pot face contrariul. Uleiul esențial de fenicul doTERRA (fennel) poate ajuta la curățarea intestinelor, la ameliorarea constipației și la eliminarea gazelor și a balonării, oferind o ușurare atât de necesară. În mod uimitor, poate chiar ajuta la eliminarea formării de gaze suplimentare.

Dacă aveți probleme cronice cu gazele, uleiul esențial de fenicul doTERRA poate să vă ajute. Puteți adăuga una sau două picături de ulei esențial de fenicul doTERRA (fennel) în ceaiul preferat pentru a vedea dacă vă ajută.

  1. Tratează problemele digestive

Există numeroase plante cunoscute pentru a ajuta la digestie și sindromul intestinului iritabil (IBS) cu caracteristici comune, cum ar fi amare, foarte aromate și destul de înțepătoare. Ghimbirul, menta, anasonul și mușețelul sunt câteva exemple, pe lângă fenicul.

Feniculul merge puțin mai adânc în această categorie, deoarece este un ulei volatil, ceea ce înseamnă că se evaporă rapid, trecând ușor sub formă de vapori și, prin urmare, oferind o ușurare mai devreme decât mai târziu. Acest proces face parte din ceea ce ajută la digestie și la simptomele IBS. După cum sa menționat mai sus, uleiul esențial de fenicul doTERRA ajută la ameliorarea gazelor, balonării și constipatie, dar poate ajuta și la eliminarea diareei.

Mai exact, principalul ulei volatil de fenicul doTERRA este cunoscut sub numele de anetol. Anetola este destul de uimitoare, chiar servind ca posibil luptător împotriva cancerului. Face acest lucru prin prevenirea activării unei „molecule care declanșează inflamația care modifică genele, asociată cu cancerul, cunoscută sub numele de NF-kappaB”.

Puteți freca pur și simplu două picături de ulei de fenicul doTERRA (fennel) combinate cu un ulei purtător pe burtă pentru o ușurare rapidă.

 

Utilizarea uleiului esențial de fenicul doTERRA (fennel)

Acum, că știți unele dintre cele mai mari beneficii ale uleiului de fenicul doTERRA (fennel), iată câteva moduri în care îl puteți utiliza:

Frecați uleiul esențial de fenicul doTERRA (fennel) pe stomac sau pe tălpi pentru a ușura digestia. Utilizarea unui ulei purtător ajută la prevenirea evaporării sale prea rapide.

Așezați o picătură de ulei esențial de fenicul doTERRA (fennel) pe periuța de dinți atunci când vă periați pentru a ajuta la combaterea poftei de dulce și pentru a oferi beneficii antimicrobiene gingiilor.

Adăugați una sau două picături într-un pahar de apă caldă sau ceai de mușețel pentru un stomac supărat.

Pentru relaxare, combinați o picătură de ulei esențial de fenicul doTERRA (fennel) cu una până la două picături de ulei de lavandă și un ulei purtător și frecați-vă pe gât, piept și puneți mâinile peste gură în timp ce respirați lent și profund.

Rețete de ulei esențial de fenicul doTERRA (fennel)

Iată câteva moduri în care puteți folosi ulei de fenicul doTERRA (fennel) în rețete:

Dacă aveți stomac deranjat, diaree sau orice problemă digestivă, puteți încerca să adăugați una sau două picături de ulei esențial de fenicul doTERRA (fennel) la o ceașcă de ceai de mentă și să sorbiți încet. Poate ajuta la ameliorarea rapidă a problemelor digestive.

Puteți adăuga una sau două picături de ulei esențial de fenicul doTERRA în supă, pentru beneficii antioxidante și antimicrobiene, pe lângă un amestec încântător de arome.

Adăugați o picătură de ulei esențial de fenicul doTERRA și o picătură de portocală sălbatică la opt uncii de apă pentru o modalitate excelentă de a hidrata și, eventual, de a preveni foamea.

Istoria feniculului și fapte interesante

O plantă perenă, feniculul are flori galbene și se găsește în întreaga lume, deși este originară din Marea Mediterană. Unii confundă feniculul cu anasonul din cauza aromelor similare pe care le produc. Semințele de fenicul uscate sunt utilizate în mod obișnuit în gătit, iar semințele coapte uscate și uleiul de fenicul doTERRA (fennel) sunt adesea folosite pentru a face medicamente.

Feniculul (Foeniculum vulgare) face parte din familia morcovului sau a pătrunjelului și este legat de chimen, mărar, chimion și anason.

Fenicul are o istorie consistentă, fiind folosit de vechii egipteni ca hrană și medicament și chiar a fost considerat un remediu pentru mușcătura de șarpe în China antică. A fost folosit pentru a alunga spiritele rele, dar cel mai interesant fapt se referă la originea maratonului când Pheidippide purta o tulpină de fenicul în timpul alergării sale de 150 de mile către Sparta. El se afla într-o misiune de a colecta soldați pentru bătălia de la Maraton cu Persia din 490 î.Hr. Interesant este că bătălia a fost „purtată pe un câmp de fenicul”.

Fenicul în starea sa inițială, uleiul de fenicul, semințele și extractele au multe utilizări, cum ar fi coacerea, înghețata, condimentele, salatele și ceaiurile. Cu toate acestea, este, de asemenea, adăugat în mod obișnuit la parfumuri, săpunuri, produse farmaceutice și cosmetice. Uleiul de fenicul se găsește în lichioruri precum sambuca, băuturile nealcoolice și pasta de dinți.

Precauții privind uleiul esențial de fenicul doTERRA (fennel)

Sunt posibile reacții alergice la fenicul, dar rareori apar. Uleiul esențial de fenicul doTERRA (fennel) este, în general, recunoscut ca fiind sigur – cu toate acestea, femeile însărcinate și copiii mici ar trebui să-l utilizeze cu grijă, deoarece poate afecta nivelul de estrogen.

Gânduri finale asupra uleiului esențial de fenicul doTERRA (fennel)

  • Uleiul esențial de fenicul doTERRA, distilat din planta de fenicul, s-a dovedit că vindecă rănile, reduce și previne spasmele intestinale, conține caracteristici antioxidante și antimicrobiene, ameliorează gazele și constipația, tratează problemele digestive și ajută la scăderea în greutate.
  • Vă puteți freca pe stomac sau pe tălpi pentru a vă ușura digestiv.
  • Așezați o picătură de fennel ulei esențial pe periuța de dinți atunci când vă periați pentru a ajuta la combaterea poftei de dulce și pentru a oferi beneficii antimicrobiene gingiilor.
  • Adăugați una sau două picături într-un pahar de apă caldă sau ceai de mușețel pentru un stomac supărat.
  • Pentru relaxare, combinați o picătură de ulei esențial de fenicul cu una până la două picături de ulei de lavandă și un ulei purtător și frecați-vă pe gât, piept și puneți mâinile peste gură în timp ce respirați lent și profund.

Rețetă pentru Relaxare și Digestie

Ingrediente:

  • ¼ cană de ulei de cocos
  • ¼ cană de ulei de migdale
  • 1/4 cană unt de shea
  • 10 picături de ulei esențial de fenicul doTERRA (fennel)
  • 20 picături ulei esențial de lavandă

Directii:

  • Folosind un cazan dublu sau un vas sigur pentru căldură, așezat într-o tigaie cu apă, încălziți uleiul de cocos, uleiul de migdale și untul de shea până când sunt bine amestecate.
  • Se ia de pe foc și se adaugă uleiul esențial de fenicul doTERRA (fennel) și lavandă. Bateți până se îngroașă.
  • A se păstra într-un borcan de sticlă cu un capac etanș.
  • Aplicați pe abdomen, partea de jos a picioarelor sau zona gâtului pentru o relaxare sau pentru a ajuta la digestie.

Citește și următorul articol – Uleiul esențial de fenicul doTERRA (fennel)

Vizionează și urmatorul video – doTERRA DigestZen (ZenGest) – amestec de uleiuri esentiale pentru digestie

 

Te-ar putea interesa și următoarele:

Cont doTerra

Cum achiziționezi Uleiurile Esențiale doTERRA

Vrei să achiziționezi uleiurile esențiale sau produsele doTERRA?

Cea mai avantajoasă metodă de a intra în posesia uleiurilor esenţiale şi a produselor de la doTERRA este prin crearea unui cont de membru (client) doTERRA.

Sunt două modalități în care poți să îți creezi un cont doTERRA (în ambele cazuri ai acces la prețurile de membru (client) doTERRA – cu 25-55% mai mici față de prețul de retail):

  • 1. Achiți o taxa de 23.75 € și adaugi în coș produsele pe care le dorești (pe lângă produsele dorite primești un pachet de înrolare, care conține un catalog de produse și îți oferă statutul de membru (client) doTERRA etc.).
  • 2. Adaugi în coș un “Enrollment kit” (Pachet de Înregistrare / Înrolare) (un pachet de produse predefinit de doTERRA), caz in care taxa de înregistrare (de 23.75 €) este anulată. În plus, pachetele de înregistrare au discount-uri față de prețul de membru, de aceea vă și recomandăm această variantă.

Creându-ți un cont de membru (client) doTERRA ai o mulțime de avantaje.

Uleiul esențial BERGAMOT MINT doTERRA (Mentă citrată)

Uleiul esential BERGAMOT MINT (Mentă citrată) doTERRA

Ulei esential Bergamot Mint doTERRA este in editie limitata, este disponibil doar la ofertele speciale ale doTERRA Noi am reușit să ni-l comandăm din USA, în pachetul de la Convenția Globală doTERRA și suntem extrem de încântați de el. De aceea am și decis să vi-l prezentăm, în speranța că va ajunge și în Europa, cât mai curând.

DESCRIERE

Extras din planta cultivata in India, Bergamot Mint nu este o specie de citrice, desi poate te-ai gandit la asta cand ai citit numele, ci o specie de menta cu aroma de bergamota. Desi face parte din din familia mentei, uleiul esential de Bergamot Mint are mult din chimia uleiurilor esentiale de Lavender si Bergamot, ceea ce ii confera proprietati unice.
Acest Ulei esential Bergamot Mint doTERRA favorizeaza secretiile hormonale, sprijinind astfel o digestie corecta prin stimularea secretiei de bila si de sucuri digestive. Este suport pentru sanatatea intestinala, a colonului, a tractului urinar si a rinichilor si are efecte benefice in cazul durerilor de cap si de muschi ocazionale. Ajuta la echilibrarea miscarilor peristaltice ale intestinelor, este suport pentru un somn odihnitor, are influente benefice asupra producerii de serotonina si dopamina ceea ce ajuta la relaxarea corpului si a mintii si incurajeaza transpiratia, respectiv procesul de eliberare a toxicitatii prin aceasta. Ulei esential Bergamot Mint doTERRA are proprietati antispasmodice si sprijina fluidizarea mucusului si a flegmei acumulate in tractul respirator, pentru o expulzare si curatare mai usoara.

Ulei al Suficienței (Îndestulării), uleiul esențial Bergamot Mint doTERRA vine cu mesajul ca „sunt destul de…”, in special privitor la sexualitate, unde ne reaminteste ca sexualitatea este unica pentru fiecare si ca e necesar sa ne mutam privirea de la altii inspre noi insine, ca e important sa nu ne comparam si sa incepem sa ne simtim in siguranta explorand propria sexualitate.
Mesajul suficienței (îndestulării) ajunge si in aspectul financiar, unde apare ca “am destul” si ne invita sa ne conectam cu increderea ca si noi meritam, reprezinta o ancora aromatica de claritate, inspiratie si motivare pentru a face alegeri intelepte in acest domeniu. Difuzeaza-l atunci cand dorinta ta este sa atragi abundenta financiara in viata ta, pune o picatura in palma si „unge” banii cu care platesti o factura, cu intentia de a se intoarce la tine.
Uleiul esențial Bergamot Mint doTERRA are o vibrație predominantă cu frecvența celui de-al treilea ochi, Ajna chakra, însă este un sprijin și pentru chakra Anahata (a inimii) atunci cand facem demersuri de a ne creste conectarea cu valoarea proprie – aplica-l diluat pe tot pieptul si repeta-ti faptul ca meriti sa fii hranit(a) sub toate aspectele: prin persoane, situatii, veselie, stare de bine, financiar, reusite.

METODA DE OBTINERE

Distilare cu abur a frunzelor si tulpinilor

BENEFICII SI APLICARE

  • inviorare de dupa-amiaza, stare de moleseala: difuzeaza-l impreuna cu uleiurile esentiale de Lime sau Green Mandarin
  • sprijin pentru un somn odihnitor: difuzeaza-l inainte cu o ora inainte de culcare impreuna cu uleiurile esentiale de Sandalwood, Lavender, Roman Chamomile sau Vetiver si aplica diluat pe talpi si pe coloana
  • suport digestiv (in special pentru copii si persoanele mai sensibile carora le par prea puternice uleiurile esentiale de Peppermint, Fennel, Spearmint sau amestecul ZenGest): difuzeaza si aplica diluat pe abdomen Impreuna cu uleiurile esentiale de Wild Orange sau Green Mandarin
  • sprijin pentru muschi obositi, ajutor pentru relaxare si detensionare musculara: pune cateva picaturi in uleiul de masaj
  • sprijin pentru lucrul pe tiparele limitative in legatura cu banii: difuzeaza-l impreuna cu uleiurile esentiale de Roman Chamomile, Wild Orange sau Turmeric
  • sprijin pentru lucrul pe tiparele limitative legate de valoarea proprie: difuzeaza-l impreuna cu uleiurile esentiale de Bergamot, Spikenard sau Magnolia
  • suport pentru activarea celui de-al treilea ochi, Ajna chakra: difuzeaza-l împreună cu unul sau multe dintre următoarele uleiuri: blend-ul Holiday Peace, Sandalwood, Forest Breeze, Siberian Fir, Tulsi, Lemongrass, blend-ul AIR, Spikenard, Melissa, Patchouli, blend-ul Console
  • suport pentru deschiderea chakrei Anahata (a inimii): difuzeaza-l impreuna cu uleiurile esentiale de Lime, Green Mandarin, Geranium, Marjoram, Myrrh sau Ylang Ylang

PRECAUTII

Nu se administreaza intern. Se recomanda diluarea cu ulei purtator, mai ales pentru copii, bebelusi si pentru persoanele cu piele sensibila. Se pastreaza la loc racoros, intunecos, departe de accesul facil al copiilor. Daca esti insarcinata, alaptezi sau esti sub supraveghere medicala, cere parerea medicului. Evita contactul cu ochii, urechea interna, interiorul nasului – daca patrunde accidental, dilueaza cu ulei vegetal.

Cont doTerra

Cum achiziționezi Uleiurile Esențiale doTERRA

Vrei să achiziționezi uleiurile esențiale sau produsele doTERRA?

Cea mai avantajoasă metodă de a intra în posesia uleiurilor esenţiale şi a produselor de la doTERRA este prin crearea unui cont de membru (client) doTERRA.

Sunt două modalități în care poți să îți creezi un cont doTERRA (în ambele cazuri ai acces la prețurile de membru (client) doTERRA – cu 25-55% mai mici față de prețul de retail):

  • 1. Achiți o taxa de 23.75 € și adaugi în coș produsele pe care le dorești (pe lângă produsele dorite primești un pachet de înrolare, care conține un catalog de produse și îți oferă statutul de membru (client) doTERRA etc.).
  • 2. Adaugi în coș un “Enrollment kit” (Pachet de Înregistrare / Înrolare) (un pachet de produse predefinit de doTERRA), caz in care taxa de înregistrare (de 23.75 €) este anulată. În plus, pachetele de înregistrare au discount-uri față de prețul de membru, de aceea vă și recomandăm această variantă.

Creându-ți un cont de membru (client) doTERRA ai o mulțime de avantaje.

Ulei esential de Trandafir (Rose) doTERRA | Rosa damascena

ulei esential de Trandafir (Rose) doTERRA

Ulei esential de Trandafir (Rose) doTERRA nediluat este cel mai scump ulei esential (costa peste 350€ / sticluta de 5 ml). Pentru obtinerea a 5 ml de ulei esential de trandafiri e nevoie de 47 kg petale de trandafir!

Ulei esential de Trandafir (Rose) doTERRA | Rose Touch

Și pentru că este foarte rar și foarte scump, doTERRA comercializeaza Ulei esential de Trandafir (Rose) doTERRA și în varianta touch | doTERRA Rose Touch.

Acest ulei esential de Trandafir (Rose) doTERRA se regăsește în toate blend-urile (amestecuri) de uleiuri foarte scumpe și valoroase.

Uleiul esential de Trandafir (Rose) doTERRA | Rose Touch combină uleiul de cocos fracționat cu uleiul esențial de Trandafir, unul dintre cele mai prețioase uleiuri esențiale din lume. Procesul laborios și delicat de recoltare și distilare a petalelor de trandafir permite obținerea unei arome florale dulci, renumite în industria parfumurilor și a uleiurilor esențiale. Acest ulei esential de Trandafir (Rose) doTERRA oferă utilizatorului o multitudine de aplicații și opțiuni de utilizare practice și economice.

Ulei esential de Trandafir (Rose) doTERRA | Rose Tocuh poate fi aplicat în punctele de puls, pentru o aromă care binedispune pe tot parcursul zilei. Poate fi utilizat pentru echilibrarea nivelului de hidratare al pielii, pentru atenuarea imperfecțiunilor tenului și pentru a contribui la obținerea unui colorit uniform și sănătos al tenului. De asemenea, ulei esential de Trandafir (Rose) doTERRA | Rose Touch poate fi aplicat pe gât și încheieturi, ca parfum personal minunat și romantic.

Beneficii primare | ulei esential de Trandafir (Rose) doTERRA

  • Are un efect emoțional pozitiv.
  • Ajută la echilibrarea nivelului de hidratare al pielii.
  • Atenuează imperfecțiunile pielii.
  • Uniformizează culoarea pielii și sprijină sănătatea tenului.

Descriere aromatică

Floral, uscat, dulce

Utilizări | ulei esential de Trandafir (Rose) doTERRA

  • Aplică ulei esential de Trandafir (Rose) doTERRA în punctele de puls, pentru a te binedispune pe tot parcursul zilei.
  • Folosește ulei esential de Trandafir (Rose) doTERRA în zonele problematice de două ori pe zi, pentru a atenua imperfecțiunile tenului.
  • Aplică ulei esential de Trandafir (Rose) doTERRA pe gât și încheieturi ca parfum personal.

Indicații de utilizare | ulei esential de Trandafir (Rose) doTERRA

Uz extern: Aplică ulei esential de Trandafir (Rose) doTERRA în zona dorită. Consultă precauțiile suplimentare de mai jos.

Prezentarea detaliată a beneficiilor Uleiului esential de trandafir (Rose) de la doTERRA

  • Anti depresiv: uleiul de trandafir creste stima de sine, increderea, speranta, puterea mentala, lupta eficient impotriva depresiei si amelioreaza anxietatea. Fiind un anti-depresiv, pacientilor care sufera de depresie acuta sau care sunt in curs de reabilitare li se pot administra doze periodice de ulei esential.
    Acest ulei este utilizat pe scara larga in aromoterapie pentru ca trezeste ganduri pozitive, orientarea catre spiritualitate, sentimente de bucurie, fericire si speranta.
  • Anti inflamator: uleiul de trandafir poate calma un pacient cu febra mare prin sedarea inflamatiei provocata de febra. Acesta poate fi, de asemenea, benefic si in alte cazuri de inflamatii cauzate de infectii microbiene, ingestie de lucruri otravitoare, indigestie, deshidratare
  • Anti septic: acesta este probabil cel mai aromat si maiestuos mod pentru a trata ranile si a le proteja de infectii – tratarea lor cu uleiul de trandafir.
  • Anti spasmodic: uleiul de trandafir amelioreaza eficient spasmele in sistemul respirator, intestine si spasmele musculare la nivelul membrelor. Ajuta de asemenea, la vindecarea convulsiilor, crampelor si holerei spasmodice, cauzate din cauza spasmelor.
  • Anti viral: uleiul esential de trandafir, protejeaza impotriva infectiilor virale.
  • Afrodisiac: probabil nici nu mai este nevoie sa explicam aceasta proprietate a uleiului de trandafir! Cu totii stim ca trandafirii sunt indispensabili in romantism. Mirosul uleiului stimuleaza libidoul si invoca sentimente romantice, care sunt esentiale pentru o noapte de dragoste.
  • Astringent: aceasta proprietate a uleiului de trandafir are multe beneficii. Ea intareste gingiile, radacinile firelor de par, ofera fermitate si protectie pielii, muschilor, vaselor de sange, si mai presus de toate, ajuta la stoparea fluxului de sange de la rani si taieturi prin contractarea vaselor de sange,vindecand de asemenea si anumite tipuri de diaree.
  • Bactericid: uleiul de trandafir poate fi utilizat pentru a trata febra tifoida, diareea, holera, intoxicatia alimentara si a altor boli care sunt cauzate de bacterii. Mai mult, se pot vindeca infectiile bacteriene interne in colon, stomac, intestine si ale tractului urinar, precum si infectii externe de piele, urechi, ochi si alte rani.
  • Colagog: o alta proprietate terapeutica benefica este efectul colagog care promoveaza fluxul bilei din vezica biliara si ajuta la reglarea nivelului de acid in stomac, precum si in sange, astfel pastrand in conditii de siguranta anumite probleme cum ar fi aciditatea si acidoza. Uleiul de trandafir ajuta de asemenea la digestia alimentelor, impreuna cu acizii secretati in stomac.
  • Cicatrizant: aceasta proprietate a uleiului esential de trandafir poate fi de mare interes pentru persoanele carora le pasa foarte mult de aspectul lor fizic. Uleiul face ca cicatricile, urmele de furuncule, acnee si variola sa se estompeze. Este inclus desigur si decolorarea vergeturilor si cicatricelor cauzate de o operatie.
  • Depurativ: uleiul de trandafir curata sangele, ajutand la indepartarea si neutralizarea toxinelor. Odata ce sangele dumneavoastra este purificat si liber de toxine, sunteti protejat de furuncule, eruptii cutanate, ulcere, boli de piele, etc.
  • Emenagog: aceasta este o alta proprietate benefica a uleiului de trandafir, care stimuleaza secretiile de hormoni care declanseaza menstruatia. Este deosebit de eficient pentru femeile care sufera de menstruatie obstructionata si neregulata. Uleiul faciliteaza, de asemenea, crampele musculare, oboseala, trateaza greata, si reduce durerile asociate cu menstruatia si sindromul premenstrual.
  • Uterin: uleiul de trandafir poate avea grija de multe probleme feminine, cum ar fi scurgeri, tumori, sangerari, menstruatii neregulate etc. Acesta purifica uterul si-l pastreaza intr-o stare de functionare corespunzatoare, chiar si la o varsta mai inaintata.
  • Laxativ: pot sa va asigur ca nu exista laxativ cu un miros mai placut decat acesta! Uleiul de trandafir poate servi ca laxativ inofensiv si eficient, cu un miros placut si fara nici un efect secundar advers.Acesta influenteaza de fapt muschii intestinali si anali pentru a ajuta la curatarea intestinelor.
  • Hemostatic: aceasta proprietate a uleiului esential de trandafir poate fi foarte utila pentru persoanele care sufera de hemoragie (sangerare externa sau interna), dupa o leziune sau o interventie chirurgicala. Uleiul grabeste coagularea sangelui si opreste sangerarea, salvand viata pacientilor.
  • Hepatic: inseamna ca este pur si simplu bun pentru sanatatea ficatului. Il pastreaza puternic, functioneaza in mod corespunzator si il protejeaza de infectii. Uleiul trateaza, de asemenea, probleme cum ar fi fluxul in exces de bila, acizi, ulcere, etc.
  • Sistemul nervos (nervin): uleiul de trandafir actioneaza ca un tonic pentru nervi. Le da puterea sa suporte socuri si sa va protejeze de afectiunile rezultate din cauza varstei, leziunilor, etc.
  • Afectiuni ale stomacului: uleiul de trandafir este un bun pansament pentru stomac. Acesta calmeaza stomacul, sedeaza inflamatiile, ajuta la functionarea sa intr-un mod corespunzator si il protejeaza de infectii. De asemenea, il protejeaza si de ulcer care se intampla adesea ca urmare a unei extra productii de acizi si eliberarea lor in stomac.
  • Alte beneficii: uleiul de trandafir regleaza productia de hormoni si ajuta la echilibrul acestora. Este unul dintre cele mai bune uleiuri care pot da stralucire pielii si un aspect tanar, proaspat. Sa nu uitam ca imbunatateste circulatia, are grija de inima, reduce tensiunea arteriala si ajuta la vindecarea durerilor de cap, astmului, leucoreea si anumite infectii.

Atentie!

Utilizat in concentratii usoare, uleiul de trandafir va poate indeparta durerile de cap, insa aroma sa puternica poate avea exact efectul opus daca este folosit in cantitati mai mari. Evitati folosirea uleiului in timpul sarcinii.

Amestecuri: uleiul de trandafir poate fi amestecat cu cel de muscata, iasomie, cuisoare.

Te-ar putea interesa și următoarele:

Cont doTerra

Cum achiziționezi Uleiurile Esențiale doTERRA

Vrei să achiziționezi uleiurile esențiale sau produsele doTERRA?

Cea mai avantajoasă metodă de a intra în posesia uleiurilor esenţiale şi a produselor de la doTERRA este prin crearea unui cont de membru (client) doTERRA.

Sunt două modalități în care poți să îți creezi un cont doTERRA (în ambele cazuri ai acces la prețurile de membru (client) doTERRA – cu 25-55% mai mici față de prețul de retail):

  • 1. Achiți o taxa de 23.75 € și adaugi în coș produsele pe care le dorești (pe lângă produsele dorite primești un pachet de înrolare, care conține un catalog de produse și îți oferă statutul de membru (client) doTERRA etc.).
  • 2. Adaugi în coș un “Enrollment kit” (Pachet de Înregistrare / Înrolare) (un pachet de produse predefinit de doTERRA), caz in care taxa de înregistrare (de 23.75 €) este anulată. În plus, pachetele de înregistrare au discount-uri față de prețul de membru, de aceea vă și recomandăm această variantă.

Creându-ți un cont de membru (client) doTERRA ai o mulțime de avantaje.

Uleiul esential de SPEARMINT (Menta creata) – de la doTERRA

Spearmint – Menta creață –  Mentha spicata

Ca o alternativă mai ușoară la alte uleiuri esențiale de menta, Menta creață este suficient de blândă pentru a fi folosită local sau în timpul gătitului, fără a-și pierde prospețimea.

Descriere

Menta creață este o planta perenă care crește de 11-40 cm înălțime și înfloreste în climatele temperate. Este utilizată pe scară largă în gume, bomboane și produse dentare pentru gustul său mentolat și pentru a promova respirația proaspătă. Menta creață a fost folosită de secole pentru beneficiile digestive. Aroma dulce și răcoritoare este curată și înălțătoare, făcând-o ideală pentru a evoca un sentiment de concentrare și o stare de spirit pozitivă. Menta creață este foarte diferită de Mentă, fiind o opțiune mult mai blândă ce se poate folosi pe copii și pe cei cu piele sensibilă. În gătit, Menta creață este frecvent utilizată în salate, băuturi și deserturi, în sosuri de salate facute în casă și pentru a marina carne.

Beneficii

  • Grabeste vindecarea rănilor: Funcționează bine ca un antiseptic pentru răni, aceste proprietăți antiseptice se datorează prezenței unor componente cum ar fi mentolul, mircena și cariofilina.
  • Ameliorează spasmele: Această proprietate a uleiului provine din conținutul său de mentol, care are un efect relaxant și răcoritor asupra nervilor și a mușchilor și ajută la relaxarea contracțiilor în cazul spasmelor. Prin urmare, este frecvent prescris pentru a oferi o scutire eficientă de tuse spasmodică, dureri în regiunea abdominală și intestine. Aceasta include capacitatea sa de a calma crampe si convulsii nervoase.
  • Dezinfectant: Proprietățile antibacteriene, antifungice și antivirale ale uleiului esențial de spearmint îl fac dezinfectant. Aceasta poate ajuta la scăderea atât a infecțiilor interne cât și a celor externe. Este deosebit de eficient în protejarea rănilor și a ulcerelor interne, cum ar fi cele din stomac și intestine. În Grecia antică, a fost folosit pentru tratarea bolilor infecțioase cum ar fi scabia, dermatita, piciorul atletului, sifilisul, gonoreea și alte boli infecțioase sau transmisibile.
  • Carminativ: Proprietatile de relaxare ale uleiului de mentă creata ajută la relaxarea intestinelor și a mușchilor din regiunea abdominală, permițând astfel gazelor formate în stomac și intestine să treacă din organism în mod natural. Aceasta oferă scutire de la multe probleme de sănătate, inclusiv neliniște, insomnie, dureri de cap, dureri de stomac, indigestie, pierderea poftei de mâncare, dureri toracice, vărsături, crampe și alte simptome asociate.
  • Ameliorează stresul: Acest ulei are un efect relaxant și răcoritor asupra creierului. Îi ajută pe oameni să se concentreze și, din moment ce este o substanță cefalică, ajută la vindecarea durerilor de cap și a altor probleme neuronale legate de stres.
  • Reglează menstruația: Problemele menstruale, cum ar fi perioadele neregulate, menstruația obstrucționată și menopauza timpurie pot fi rezolvate cu ajutorul acestui ulei esențial. Promovează secreția de hormoni ca estrogenul, care facilitează menstruația și asigură o bună sănătate uterină și sexuală. Acest lucru, de asemenea, întârzie debutul menopauzei și ameliorează anumite simptome asociate cu menstruația, cum ar fi greața, oboseala și durerea în regiunea abdominală inferioară.
  • Stimulent: Stimulează secreția hormonilor și secreția de enzime, sucuri gastrice și bilă. De asemenea, stimulează nervii și funcția creierului și promovează o circulație bună a sângelui. Aceasta menține activitatea metabolică la o rată ridicată și, de asemenea, mărește puterea sistemului imunitar, deoarece stimuland circulația sanguina stimulam imunitatea și detoxifierea.
  • Insecticid: Este un insecticid eficient și ține departe țânțarii, furnicile, muștele și moliile. De asemenea, poate fi aplicat în siguranță pe piele pentru a proteja împotriva mușcăturilor de țânțari.
  • Greață și vărsături: Este un tratament eficient pentru greață sau vărsături, datorită abilității sale de a desensibiliza CTZ (zona de declanșare a chemoreceptorului), o zonă adiacentă creierului care este puternic implicată în reflexul nostru, gag. Acesta este motivul pentru care mirosind doar aroma revigorantă a uleiului de Spearmint poate ameliora greața și vă poate calma stomacul. Abilitatea sa de a reduce acidul gastric poate fi, de asemenea, un motiv te calmare, deoarece nivelurile ridicate de acid sunt asociate cu o frecventa mai mare de greață.
  • Alte beneficii: Uleiul esențial Spearmint poate ajuta la tratarea astmului și a congestiei datorită proprietăților sale decongestionante. De asemenea, ameliorează febra, excesul de flatulență, constipație, sinuzită, acnee, probleme cu gingiile și dinții, migrene, stres și depresie. Fiind mult mai mic în conținutul de mentol, acesta poate fi administrat în siguranță copiilor pentru a-și ușura diferitele boli.

Utilizări

Difuzată pentru îmbunatățirea dispoziției

  • Aplicați pe periuța de dinți înainte de a vă peria dinții pentru o respirație proaspătă
  • Adăugați o picătură sau două la orice desert, băutură, salată sau aperitiv pentru aromatizare și pentru a promova digestia
  • Pentru stomac deranjat ocazional, se adaugă 1-2 picături în apă sau băutură

Instrucțiunile de utilizare

  • Difuzie: Utilizați trei până la patru picături în difuzorul dorit.
  • Utilizare internă: Se diluează o picătură în 100ml de lichid.
  • Utilizare locală: Aplicați una sau două picături în zona dorită. Se diluează cu ulei de cocos fractionat doTERRA sau un ulei purtator pentru a reduce orice sensibilitate cutanată.

Măsuri de precauție

Posibilă  sensibilitate cutanată. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Dacă sunteți gravidă, alăptați sau sunteti in grija medicului, consultați-vă medicul. Evitați contactul cu ochii, urechile interioare și zonele sensibile.

Beneficii primare

  • Promovează digestia și ajută la reducerea tulburărilor ocazionale ale stomacului
  • Promovează un sentiment de concentrare și îmbunătățește dispoziția
  • Curăță gura și promovează respirația proaspătă

Descriere aromatică – Dulce, mentolată, răcoritoare, proaspătă
Metoda de colectare – Distilarea la aburi
Partea utilizata a plantei – Plantă
Constituenții principali – Carvone, limonen, 1, 8-cineol, β-mircene

Cont doTerra

Cum achiziționezi Uleiurile Esențiale doTERRA

Vrei să achiziționezi uleiurile esențiale sau produsele doTERRA?

Cea mai avantajoasă metodă de a intra în posesia uleiurilor esenţiale şi a produselor de la doTERRA este prin crearea unui cont de membru (client) doTERRA.

Sunt două modalități în care poți să îți creezi un cont doTERRA (în ambele cazuri ai acces la prețurile de membru (client) doTERRA – cu 25-55% mai mici față de prețul de retail):

  • 1. Achiți o taxa de 23.75 € și adaugi în coș produsele pe care le dorești (pe lângă produsele dorite primești un pachet de înrolare, care conține un catalog de produse și îți oferă statutul de membru (client) doTERRA etc.).
  • 2. Adaugi în coș un “Enrollment kit” (Pachet de Înregistrare / Înrolare) (un pachet de produse predefinit de doTERRA), caz in care taxa de înregistrare (de 23.75 €) este anulată. În plus, pachetele de înregistrare au discount-uri față de prețul de membru, de aceea vă și recomandăm această variantă.

Creându-ți un cont de membru (client) doTERRA ai o mulțime de avantaje.

Uleiul Esential de MARJORAM (Maghiran) – de la doTERRA

Cu proprietățile calmante și efectul pozitiv asupra sistemului imunitar și nervos uman, Maghiranul a fost odată cunoscut ca un simbol al bucuriei și fericirii în culturile antice.
Acest Ulei esential Marjoram are o aromă ușor comforată, picantă și lemnoasă. Uleiul esențial Marjoram este ulei calmant, cu efecte relaxante atât asupra minții, cât și asupra corpului. Uleiul esențial Marjoram poate contribui la relaxarea musculaturii suprasolicitate după exerciții fizice și poate fi benefic pentru stările ocazionale de tensiune nervoasă, putând fi folosit și la gătit.

Descriere

De asemenea, cunoscut sub numele de “wintersweet” sau “bucuria munților”, Maghiranul a fost cunoscut de greci și de romani ca un simbol al fericirii. Maghiranul a fost folosit în retete culinare, oferind o aromă unică supelor, tocanitelor și sosurilor. În Germania, această plantă este cunoscută sub numele de “Iarba gâscă” pentru utilizarea tradițională în retetele cu carne de gâscă. În utilizarile moderne, Maghiranul este apreciat pentru proprietățile sale calmante și efectul său pozitiv asupra sistemului nervos atunci când este utilizat intern. De asemenea, sprijină atât un sistem cardiovascular sanatos cat și sistemul imunitar atunci când este ingerat.

Beneficii Terapeutice

  • antibacterian,
  • anticonvulsiv,
  • antifungic,
  • antiinflamator,
  • antimicrobian,
  • antioxidant,
  • antiseptic,
  • antispasmodic,
  • antiviral,
  • calmează mintea,
  • diuretic,
  • expectorant,
  • hipotensiv,
  • mucolitic,
  • regenerează musculara netedă,
  • relaxant,
  • relaxant muscular,
  • sedativ SNC,
  • stimulează sistemul imunitar,
  • stimulent digestiv,
  • vasodilatator,
  • vindecă afecțiunile pielii.

Se recomanda pentru

  • Afte, artrită,
  • dezechilibre hormonale,
  • dureri,
  • dureri de cap,
  • dureri musculare,
  • edeme,
  • infecții,
  • infecții fungice,
  • infecții respiratorii,
  • întinderi musculare,
  • migrene, nevralgii,
  • paraziți intestinali,
  • probleme circulatorii,
  • reumatism, sindrom premenstrual,
  • spasme musculare, tensiune nervoasă,
  • vânătăi, zona zoster,
  • dureri articulare,
  • scolioza,
  •  lumbago, sciatică.

Ajuta sistemele corpului

  • sistem emoțional,
  • sistem piele și păr,
  • sistem cardiovascular,
  • sistem digestiv,
  • sistem hormonal,
  •  sistem imunitar,
  • sistem nervos,
  • sistem osteo-muscular,
  • sistem respirator.

Influente energetice

  • claritate mentală,
  • extind spațiul vital,
  • protectoare,
  • purificatoare.

Utilizări

Aplicați în partea din spate a gâtului pentru a diminua sentimentele de stres.

  • Aplicați pe talpile si picioarele unui copil agitat înainte de somn.
  • Înlocuiți uleiul esențial de marjoram în următoarea rețetă care solicită marjoram uscat.
  • Aplicați pe muschi înainte și după exerciții.

Instrucțiuni de utilizare

  • Difuzie: Utilizați trei până la patru picături în difuzorul dorit.
  • Utilizare internă: Se diluează o picătură în 120 ml de lichid.
  • Utilizare locală: Aplicați una sau două picături în zona dorită. Se diluează cu ulei de cocos fractionat doTERRA pentru a minimiza orice sensibilitate cutanată.

Măsuri de precauție

Sensibilitate cutanată posibilă. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Dacă sunteți gravidă, alăptați sau sub ingrijire medicala, consultați-vă medicul. Evitați contactul cu ochii, urechile interioare și zonele sensibile.

Beneficii primare

  • Apreciat pentru proprietățile sale calmante și efectul pozitiv asupra sistemului nervos atunci când este luat intern
  • Sustine un sistem imunitar sănătos atunci când este consumat intern
  • Poate promova un sistem cardiovascular sanatos cand este ingerat

Descriere aromatică: Cald, ierbos, lemnos
Metoda de colectare: Distilarea aburului
Partea de plante: Frunze
Compuși principali  Terpinen-4-ol, hidrat de sabinen, y-terpinen

Cont doTerra

Cum achiziționezi Uleiurile Esențiale doTERRA

Vrei să achiziționezi uleiurile esențiale sau produsele doTERRA?

Cea mai avantajoasă metodă de a intra în posesia uleiurilor esenţiale şi a produselor de la doTERRA este prin crearea unui cont de membru (client) doTERRA.

Sunt două modalități în care poți să îți creezi un cont doTERRA (în ambele cazuri ai acces la prețurile de membru (client) doTERRA – cu 25-55% mai mici față de prețul de retail):

  • 1. Achiți o taxa de 23.75 € și adaugi în coș produsele pe care le dorești (pe lângă produsele dorite primești un pachet de înrolare, care conține un catalog de produse și îți oferă statutul de membru (client) doTERRA etc.).
  • 2. Adaugi în coș un “Enrollment kit” (Pachet de Înregistrare / Înrolare) (un pachet de produse predefinit de doTERRA), caz in care taxa de înregistrare (de 23.75 €) este anulată. În plus, pachetele de înregistrare au discount-uri față de prețul de membru, de aceea vă și recomandăm această variantă.

Creându-ți un cont de membru (client) doTERRA ai o mulțime de avantaje.

Uleiul esential de LAMAIE (Lemon) de la doTERRA

ulei esențial de Lămâie (Lemon) doTERRA

Ulei esențial de Lămâie (Lemon) doTERRA

Proprietăţile de curăţare, purificare şi revigorare ale acestui ulei esential de Lamaie doTERRA îl fac să fie unul dintre cele mai versatile, dar şi cel mai bine vândut pe care compania îl oferă.

Acest Ulei esential de Lamaie are multe beneficii și utilizări. Când este adăugat la apa de băut, uleiul esențial de Lămâie răcorește și sprijină starea de sănătate pe parcursul întregii zile. Uleiul esențial de Lămâie este adăugat frecvent în mâncăruri, pentru aromatizarea deserturilor și felurilor principale. Uleiul esențial de Lămâie are o aromă înviorătoare și energizantă care conferă sentimente de lejeritate, veselie și bucurie.

  • Denumirea plantei: Uleiul esențial Lemon (lămâie) doTERRA se extrage din planta citrus limon.
  • Partea plantei din care se extrage: coaja fructului plantei.
  • Procesul de extracție: presare la rece.
  • Constituenții principali: d-limonene, alpha-pinenes, beta-pinenes.
  • Principalele proprietăți: antiseptic, diuretic, antioxidant, antibacterian, detoxifiant, dezinfectant, mucolitic, astringent, degresant.
  • Amestecuri în care e regăsit: Air, Citrus Bliss, Purify, Smart & Sassy.
  • Se potrivește cu următoarele uleiuri esențiale: Basil, Manuka, Peppermint, Rosemary, Siberian Fir.
  • Precauții de utilizare: evitați expunerea la soare sau raze UV (ultraviolete) a zonei de piele pe care ați aplicat uleiul esențial Lemon timp de 12 ore după aplicare.

Utilizări ulei esențial de Lămâie

  • Pietre la rinichi și #fiere. Aplică, diluat, pe zona cu probleme și adaugă o compresă fierbinte pentru a intensifica efectul. Ia intern câteva picături într-o capsulă vegetală sau în apă.
  • Probleme de pH și curățare limfatică. Se administrează intern sau se aplică în spatele urechilor și pe glezne pentru curățarea și echilibrarea pH-ului.
  • Edem și retenție de apă. Se administrează intern, în capsulă vegetală sau în apă, sau se
    utilizează topic, masat pe picioare și tălpi.
  • Arsuri gastrice și reflux. Se administrează intern, împreună cu uleiul esențial Ginger, într-o capsulă vegetală sau în apă.
  • Congestie și #mucus. Se aplică pe piept sau se difuzează.
  • Rinoree și #alergie. Se inhalează sau se aplică topic pe puntea nazală pentru a stopa rinoreea.
    Se administrează 2-4 picături împreună cu lavandă și mentă în apă sau capsulă vegetală pentru
    alergie.
  • Gută, #reumatism și #artrită. Se administrează intern, cu apă.
  • Detoxifierea ficatului și a rinichilor. Se utilizează administrat intern, cu apă, sau topic, aplicat pe tălpi.
  • Vene varicoase. Se aplică diluat, împreună cu uleiul esențial Cypress.
  • Concentrare – inhalat împreună cu uleiul esențial Rosemary.
  • Mirosurile nedorite. Difuzează ulei esențial de lămâie când gătești, pentru a neutraliza mirosul puternic de mâncare.
  • Îndepărtarea #lipiciului. Uleiul esențial de lămâie este excelent pentru îndepărtarea rășinelor,
    a reziduurilor de autocolante și a markerului permanent. Elimină chiar și guma de mestecat lipită în păr!
  • Hidratare. Adăugă ulei esențial de lămâie în sticla ta cu apă! Adaugă gheață. Agită bine.
    Vei iubi aroma! Atenție: de folosit doar recipiente din sticlă.
  • Împrospătarea aerului după zugrăvit și în mașină. Difuzează ulei esențial de lămâie în timpul și după vopsirea pereților, pentru a te bucura de un aer proaspăt în casă! Pune pe o dischetă demachiantă sau orice material absorbant ulei esențial de lămâie și așeaz-o în dreptul orificiilor
    de aerisire din mașină pentru a avea o călătorie mai plăcută.
  • Energizare. Primul lucru dimineața: difuzează ulei esențial de lămâie pentru a te energiza.
    Apoi, răsfață-te amestecând câteva picături de ulei esențial de lămâie împreună cu ulei esențial Melaleuca și ulei fracționat de cocos. Aplică mixul pe picioarele tale atunci când sunt obosite sau când ai pielea tălpilor uscată și crăpată. Când te simți lipsit de motivație sau de energie, încearcă să freci o picătură de ulei de lămâie pe palme, pe ceafă sau chiar în păr. Te va uimi puterea aromei de lămâie!
  • Concentrare. Difuzăm uleiurile esențiale Lemon și Peppermint în sala de clasă sau în timpul temelor pentru a ajuta copiii să rămână treji și concentrați.
  • Curățenie și rufe
      • Spălarea vaselor: adaugă câteva picături de ulei esențial de lămâie în detergentul pentru vase. Vei avea parte de o experiență olfactivă minunată în timp ce profiți de calitățile de curățare ale uleiului esențial de lămâie! Vasele tale vor străluci ca și cristalul.
      • Ștergerea suprafețelor: amestecă 5-6 picături de ulei esențial de lămâie cu apă și oțet într-o sticlă cu pulverizator, și folosește mixul pentru curățarea și purificarea suprafețelor.
        Utilizează-l pentru curățarea blatului de bucătărie. Pentru oțel inoxidabil, amestecă ulei esențial de lămâie cu ulei de măsline.
      • Tapițerii de piele: îngrijește și împiedică uzura tapițeriei de piele cu ajutorul unei cârpe pe care ai picurat ulei esențial de lămâie.
      • Degresant și luciu pentru mobilă: combină 10-15 picături ulei esențial Lemon cu apă, într-un flacon de sticlă cu pulverizator. De asemenea, câteva picături de ulei esențial de lămâie, combinate cu câteva picături de ulei de măsline, vor face ca mobilierul de lemn să strălucească.
      • Îndepărtarea mirosurilor neplăcute din prosoape: atunci când prosoapele tale de bucătărie au un miros greu de suportat, adaugă ulei de lămâie la detergentul pentru rufe, lasă-le la înmuiat peste noapte, spală-le, usucă-le și bucătăria ta va mirosi mult mai bine!
      • Parfum de citrice pentru uscătorul de rufe: încearcă să adaugi câteva picături de ulei de lămâie pe o cârpă umedă sau pe bile de lână și pune-le în uscător împreună cu rufele
        spălate. Asigură-te că programezi uscătorul la un ciclu uscare cu temperatură scăzută, altfel căldura ridicată va diminua efectele uleiului.
  • Gătit. Adaugă o picătură de ulei esențial de lămâie ori de câte ori gătești cu suc de lămâie
    (somon pe grătar, plăcintă cu lămâie) pentru a da o aromă mai profundă și mai bogată. Pentru ceaiurile liniștitoare de iarnă, poți adăuga pur și simplu ulei esențial de lămâie în apa caldă, ceaiul din plante sau miere.
  • Fructe proaspete. Utilizează uleiul esențial de lămâie într-un spray pentru a menține prospețimea fructelor tăiate până la momentul destinat servirii lor.
  • Echilibrare emoțională. Se utilizează aromatic sau topic pentru a ajuta în tranziția de la inconștient la energizat.
    • Uleiul esențial Lemon este un adevărat susținător al longevității, purificării.
    • Spală obiecte de decor sau bijuteriile cu apă și ulei esential de lămâie pentru a înlătura eventualele energii negative.

Cum se folosește:

  • Vaporizați în încăpere
  • Aplicat pe piele sau pe talpă
  • 4 picături în jumătate de litru de apă și beți sau folosiți pentru dezinfectarea suprafețelor
  • Aplicați direct pe unghii

Atenție! În timpul verii nu folosiți uleiul esențial de lămâie întins pe piele dacă ieșiți apoi la soare pentru că vă va sensibiliza pielea și veți avea pete maronii! Dacă aplicați uleiul de piele, asigurați-vă că nu ieșiți la soare cel puțin 6 ore, dar în cazul ideal 12 ore. Dacă utilizați uleiul intern, nu trebuie să vă temeți de efectul de fotosensibilizare la ieșirea la soare.

Rețete Ulei esențial de Lămâie (Lemon) doTERRA

  • Suport respirator(difuzor)
    • 2 picături Lemon
    • 2 picături Melaleuca
    • 2 picături Cypress
  • Suport pentru sinuzită
    • 2 picături Lemon
    • 2 picături Eucalyptus
    • 2 picături Peppermint
    • 2 picături Cardamom

Sursa: Manualul incepatorului

Uleiuri esențiale doTERRA – ce sunt, utilizare, beneficii

Webinar – Introducere în lumea uleiurilor esențiale doTERRA

Cont doTerra

Cum achiziționezi Uleiurile Esențiale doTERRA

Vrei să achiziționezi uleiurile esențiale sau produsele doTERRA?

Cea mai avantajoasă metodă de a intra în posesia uleiurilor esenţiale şi a produselor de la doTERRA este prin crearea unui cont de membru (client) doTERRA.

Sunt două modalități în care poți să îți creezi un cont doTERRA (în ambele cazuri ai acces la prețurile de membru (client) doTERRA – cu 25-55% mai mici față de prețul de retail):

  • 1. Achiți o taxa de 23.75 € și adaugi în coș produsele pe care le dorești (pe lângă produsele dorite primești un pachet de înrolare, care conține un catalog de produse și îți oferă statutul de membru (client) doTERRA etc.).
  • 2. Adaugi în coș un “Enrollment kit” (Pachet de Înregistrare / Înrolare) (un pachet de produse predefinit de doTERRA), caz in care taxa de înregistrare (de 23.75 €) este anulată. În plus, pachetele de înregistrare au discount-uri față de prețul de membru, de aceea vă și recomandăm această variantă.

Creându-ți un cont de membru (client) doTERRA ai o mulțime de avantaje.

Uleiul esențial de OREGANO de la doTERRA

Ulei esential de Oregano doTERRA

Descriere | Ulei esential de Oregano doTERRA

Ulei esential de Oregano doTERRA (origanum vulgare), este unul dintre cele mai puternice uleiuri esențiale și a fost folosit de secole în practicile tradiționale. Este cel mai eficient antibiotic natural (vezi filmulețul de mai jos). Principalele componente chimice ale acestui ulei esential de Oregano doTERRA sunt carvacrolul, un fenol care are proprietăți antioxidante atunci când este ingerat.

Datorită conținutului ridicat de fenol, trebuie să se acorde prudență atunci când se inhalează sau se difuzează ulei esential de Oregano doTERRA – sunt necesare doar una până la două picături. În plus, uleiul esential de Oregano doTERRA trebuie diluat cu un ulei purtător atunci când este aplicat pe piele.

  • O picătură administrată intern pe zi poate ajuta la menținerea funcției imunitare sănătoase;
  • Uleiul esential de Oregano doTERRA poate fi folosit mai frecvent pentru a sprijini in continuare sistemul imunitar.
  • In plus fata de faptul ca este un condiment popular de gatit, uleiul esential de Oregano ajuta de asemenea digestia sanatoasa si functia respiratorie.
  • Atunci cand este luat intern acest ulei esential de Oregano doTERRA actioneaza ca un stimulant si egalizator in amestecul de uleiuri esentiale.

Uleiul esentiale de Oregano utilizat împreună cu uleiul esențial de Melaleuca (Tea Tree) oferă organismului nostru o protecție imbatabilă.

Utilizări | Ulei esential de Oregano doTERRA

  • Luați o picătură într-o capsula vegetala goala sau diluat in min 120 ml de lichid zilnic pentru a menține funcția imunitară sănătoasă.
  • Adăugați una sau două picături intr-o capsulă vegetală pentru a susține funcția respiratorie sănătoasă.
  • Puneți un vârf de scobitoare, în locul oreganului uscat, în sos de spaghete, sos de pizza sau pe friptură.
  • Puneți 10 picături într-o sticlă de pulverizare de 400ml cu apă pentru un produs de curățare a suprafeței.

Instrucțiunile de utilizare

  • Difuzie: Utilizați trei până la patru picături în difuzorul dorit.
  • Utilizare internă: Se diluează o picătură in min 120-150ml de lichid.
  • Utilizare externe, piele: Se diluează una până la două picături cu ulei de nucă de cocos, apoi se aplică pe zona dorită.

Măsuri de precauție

Sensibilitate cutanată posibilă. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Dacă sunteți gravidă, alăptați, consultați-vă medicul. Evitați contactul cu ochii, urechile interioare și zonele sensibile.

Ulei esential de Oregano doTERRA | Beneficii primare

  • Folosit ca agent puternic de curățare și purificare
  • Sprijină un sistem imunitar sănătos, digestie sănătoasă și funcția respiratorie atunci când este utilizat intern
  • Oferă antioxidanți puternici când este ingerat
  • Ajută organismul în lupta împotriva micro-organismelor nocive
  • Ajută la eliminarea viermilor și paraziților intestinali
  • Ajută la tratarea negilor, bătăturilor, excrescențelor tegumentare
  • Ajută organismul în probleme ale sezonului rece, tract urinar
  • Adjuvant în caz de probleme ale articulațiilor

Descriere aromatic: Ierbos, ascuțit, verde, camforos
Metoda de colectare: Distilarea aburului
Partea de plante: Frunze
Constituenții principali: Carvacrol, timol

Cont doTerra

Cum achiziționezi Uleiurile Esențiale doTERRA

Vrei să achiziționezi uleiurile esențiale sau produsele doTERRA?

Cea mai avantajoasă metodă de a intra în posesia uleiurilor esenţiale şi a produselor de la doTERRA este prin crearea unui cont de membru (client) doTERRA.

Sunt două modalități în care poți să îți creezi un cont doTERRA (în ambele cazuri ai acces la prețurile de membru (client) doTERRA – cu 25-55% mai mici față de prețul de retail):

  • 1. Achiți o taxa de 23.75 € și adaugi în coș produsele pe care le dorești (pe lângă produsele dorite primești un pachet de înrolare, care conține un catalog de produse și îți oferă statutul de membru (client) doTERRA etc.).
  • 2. Adaugi în coș un “Enrollment kit” (Pachet de Înregistrare / Înrolare) (un pachet de produse predefinit de doTERRA), caz in care taxa de înregistrare (de 23.75 €) este anulată. În plus, pachetele de înregistrare au discount-uri față de prețul de membru, de aceea vă și recomandăm această variantă.

Creându-ți un cont de membru (client) doTERRA ai o mulțime de avantaje.

logo