Ulei esential SPEARMINT (Menta creata) doTERRA –  Mentha spicata

Ca o alternativă mai ușoară la alte uleiuri esențiale de menta, Menta creață – Ulei esential SPEARMINT doTERRA este suficient de blândă pentru a fi folosită local sau în timpul gătitului, fără a-și pierde prospețimea.

Descriere – Ulei esential SPEARMINT (Menta creata) doTERRA

Menta creață este o planta perenă care crește de 11-40 cm înălțime și înfloreste în climatele temperate. Este utilizată pe scară largă în gume, bomboane și produse dentare pentru gustul său mentolat și pentru a promova respirația proaspătă. Menta creață a fost folosită de secole pentru beneficiile digestive. Aroma dulce și răcoritoare este curată și înălțătoare, făcând-o ideală pentru a evoca un sentiment de concentrare și o stare de spirit pozitivă. Menta creață este foarte diferită de Mentă, fiind o opțiune mult mai blândă ce se poate folosi pe copii și pe cei cu piele sensibilă. În gătit, Menta creață este frecvent utilizată în salate, băuturi și deserturi, în sosuri de salate facute în casă și pentru a marina carne.

Beneficii – Ulei esential SPEARMINT (Menta creata) doTERRA

• Grabeste vindecarea rănilor: Funcționează bine ca un antiseptic pentru răni, aceste proprietăți antiseptice se datorează prezenței unor componente cum ar fi mentolul, mircena și cariofilina.
• Ameliorează spasmele: Această proprietate a uleiului provine din conținutul său de mentol, care are un efect relaxant și răcoritor asupra nervilor și a mușchilor și ajută la relaxarea contracțiilor în cazul spasmelor. Prin urmare, ulei esential SPEARMINT (Menta creata) doTERRA este frecvent prescris pentru a oferi o scutire eficientă de tuse spasmodică, dureri în regiunea abdominală și intestine. Aceasta include capacitatea sa de a calma crampe si convulsii nervoase.
• Dezinfectant: Proprietățile antibacteriene, antifungice și antivirale ale uleiului esențial de spearmint îl fac dezinfectant. Aceasta poate ajuta la scăderea atât a infecțiilor interne cât și a celor externe. Este deosebit de eficient în protejarea rănilor și a ulcerelor interne, cum ar fi cele din stomac și intestine. În Grecia antică, ulei esential SPEARMINT (Menta creata) doTERRA a fost folosit pentru tratarea bolilor infecțioase cum ar fi scabia, dermatita, piciorul atletului, sifilisul, gonoreea și alte boli infecțioase sau transmisibile.
• Carminativ: Proprietatile de relaxare ale ulei esential SPEARMINT (Menta creata) doTERRA ajută la relaxarea intestinelor și a mușchilor din regiunea abdominală, permițând astfel gazelor formate în stomac și intestine să treacă din organism în mod natural. Aceasta oferă scutire de la multe probleme de sănătate, inclusiv neliniște, insomnie, dureri de cap, dureri de stomac, indigestie, pierderea poftei de mâncare, dureri toracice, vărsături, crampe și alte simptome asociate.
• Ameliorează stresul: Ulei esential SPEARMINT (Menta creata) doTERRA are un efect relaxant și răcoritor asupra creierului. Îi ajută pe oameni să se concentreze și, din moment ce este o substanță cefalică, ajută la vindecarea durerilor de cap și a altor probleme neuronale legate de stres.
• Reglează menstruația: Problemele menstruale, cum ar fi perioadele neregulate, menstruația obstrucționată și menopauza timpurie pot fi rezolvate cu ajutorul acestui ulei esențial. Ulei esential SPEARMINT (Menta creata) doTERRA promovează secreția de hormoni ca estrogenul, care facilitează menstruația și asigură o bună sănătate uterină și sexuală. Acest lucru, de asemenea, întârzie debutul menopauzei și ameliorează anumite simptome asociate cu menstruația, cum ar fi greața, oboseala și durerea în regiunea abdominală inferioară.
• Stimulent: Stimulează secreția hormonilor și secreția de enzime, sucuri gastrice și bilă. De asemenea, stimulează nervii și funcția creierului și promovează o circulație bună a sângelui. Aceasta menține activitatea metabolică la o rată ridicată și, de asemenea, mărește puterea sistemului imunitar, deoarece stimuland circulația sanguina stimulam imunitatea și detoxifierea.
• Insecticid: Este un insecticid eficient și ține departe țânțarii, furnicile, muștele și moliile. De asemenea, ulei esential SPEARMINT (Menta creata) doTERRA poate fi aplicat în siguranță pe piele pentru a proteja împotriva mușcăturilor de țânțari.
• Greață și vărsături: Este un tratament eficient pentru greață sau vărsături, datorită abilității sale de a desensibiliza CTZ (zona de declanșare a chemoreceptorului), o zonă adiacentă creierului care este puternic implicată în reflexul nostru, gag. Acesta este motivul pentru care mirosind doar aroma revigorantă a ulei esential SPEARMINT (Menta creata) doTERRA poate ameliora greața și vă poate calma stomacul. Abilitatea sa de a reduce acidul gastric poate fi, de asemenea, un motiv te calmare, deoarece nivelurile ridicate de acid sunt asociate cu o frecventa mai mare de greață.
• Alte beneficii: Ulei esential SPEARMINT (Menta creata) doTERRA poate ajuta la tratarea astmului și a congestiei datorită proprietăților sale decongestionante. De asemenea, ameliorează febra, excesul de flatulență, constipație, sinuzită, acnee, probleme cu gingiile și dinții, migrene, stres și depresie. Fiind mult mai mic în conținutul de mentol, acesta poate fi administrat în siguranță copiilor pentru a-și ușura diferitele boli.

Utilizări – Ulei esential SPEARMINT (Menta creata) doTERRA

• Difuzată pentru îmbunatățirea dispoziției
• Aplicați pe periuța de dinți ulei esential SPEARMINT (Menta creata) doTERRA înainte de a vă peria dinții pentru o respirație proaspătă
• Adăugați o picătură sau două de ulei esential SPEARMINT (Menta creata) doTERRA la orice desert, băutură, salată sau aperitiv pentru aromatizare și pentru a promova digestia
• Pentru stomac deranjat ocazional, se adaugă 1-2 picături de ulei esential SPEARMINT (Menta creata) doTERRA în apă sau băutură

Instrucțiunile de utilizare – Ulei esential SPEARMINT (Menta creata) doTERRA

• Difuzie: Utilizați trei până la patru picături de ulei esential SPEARMINT (Menta creata) doTERRA în difuzorul dorit.
• Utilizare internă: Se diluează o picătură de ulei esential SPEARMINT (Menta creata) doTERRA în 100ml de lichid.
• Utilizare locală: Aplicați una sau două picături de ulei esential SPEARMINT (Menta creata) doTERRA în zona dorită. Se diluează cu ulei de cocos fractionat doTERRA sau un ulei purtator pentru a reduce orice sensibilitate cutanată.

Măsuri de precauție

Posibilă  sensibilitate cutanată. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Dacă sunteți gravidă, alăptați sau sunteti in grija medicului, consultați-vă medicul. Evitați contactul cu ochii, urechile interioare și zonele sensibile.

Beneficii primare – Ulei esential SPEARMINT (Menta creata) doTERRA

• Promovează digestia și ajută la reducerea tulburărilor ocazionale ale stomacului
• Promovează un sentiment de concentrare și îmbunătățește dispoziția
• Curăță gura și promovează respirația proaspătă

Descriere aromatică – Dulce, mentolată, răcoritoare, proaspătă
Metoda de colectare – Distilarea la aburi
Partea utilizata a plantei – Plantă
Constituenții principali – Carvone, limonen, 1, 8-cineol, β-mircene