Blog

Uleiul esential de SPEARMINT (Menta creata) – de la doTERRA

Posted by:

Spearmint – Menta creață –  Mentha spicata

Ca o alternativă mai ușoară la alte uleiuri esențiale de menta, Menta creață este suficient de blândă pentru a fi folosită local sau în timpul gătitului, fără a-și pierde prospețimea.

Descriere
Menta creață este o planta perenă care crește de 11-40 cm înălțime și înfloreste în climatele temperate. Este utilizată pe scară largă în gume, bomboane și produse dentare pentru gustul său mentolat și pentru a promova respirația proaspătă. Menta creață a fost folosită de secole pentru beneficiile digestive. Aroma dulce și răcoritoare este curată și înălțătoare, făcând-o ideală pentru a evoca un sentiment de concentrare și o stare de spirit pozitivă. Menta creață este foarte diferită de Mentă, fiind o opțiune mult mai blândă ce se poate folosi pe copii și pe cei cu piele sensibilă. În gătit, Menta creață este frecvent utilizată în salate, băuturi și deserturi, în sosuri de salate facute în casă și pentru a marina carne.

Contact: Simona Dărăbant – 0740 175 185

Beneficii
♦ Grabeste vindecarea rănilor
Funcționează bine ca un antiseptic pentru răni, aceste proprietăți antiseptice se datorează prezenței unor componente cum ar fi mentolul, mircena și cariofilina.

♦ Ameliorează spasmele
Această proprietate a uleiului provine din conținutul său de mentol, care are un efect relaxant și răcoritor asupra nervilor și a mușchilor și ajută la relaxarea contracțiilor în cazul spasmelor. Prin urmare, este frecvent prescris pentru a oferi o scutire eficientă de tuse spasmodică, dureri în regiunea abdominală și intestine. Aceasta include capacitatea sa de a calma crampe si convulsii nervoase.

♦ Dezinfectant
Proprietățile antibacteriene, antifungice și antivirale ale uleiului esențial de spearmint îl fac dezinfectant. Aceasta poate ajuta la scăderea atât a infecțiilor interne cât și a celor externe. Este deosebit de eficient în protejarea rănilor și a ulcerelor interne, cum ar fi cele din stomac și intestine. În Grecia antică, a fost folosit pentru tratarea bolilor infecțioase cum ar fi scabia, dermatita, piciorul atletului, sifilisul, gonoreea și alte boli infecțioase sau transmisibile.

♦ Carminativ
Proprietatile de relaxare ale uleiului de mentă creata ajută la relaxarea intestinelor și a mușchilor din regiunea abdominală, permițând astfel gazelor formate în stomac și intestine să treacă din organism în mod natural. Aceasta oferă scutire de la multe probleme de sănătate, inclusiv neliniște, insomnie, dureri de cap, dureri de stomac, indigestie, pierderea poftei de mâncare, dureri toracice, vărsături, crampe și alte simptome asociate.

♦ Ameliorează stresul
Acest ulei are un efect relaxant și răcoritor asupra creierului. Îi ajută pe oameni să se concentreze și, din moment ce este o substanță cefalică, ajută la vindecarea durerilor de cap și a altor probleme neuronale legate de stres.

♦ Reglează menstruația
Problemele menstruale, cum ar fi perioadele neregulate, menstruația obstrucționată și menopauza timpurie pot fi rezolvate cu ajutorul acestui ulei esențial. Promovează secreția de hormoni ca estrogenul, care facilitează menstruația și asigură o bună sănătate uterină și sexuală. Acest lucru, de asemenea, întârzie debutul menopauzei și ameliorează anumite simptome asociate cu menstruația, cum ar fi greața, oboseala și durerea în regiunea abdominală inferioară.

♦ Stimulent
Stimulează secreția hormonilor și secreția de enzime, sucuri gastrice și bilă. De asemenea, stimulează nervii și funcția creierului și promovează o circulație bună a sângelui. Aceasta menține activitatea metabolică la o rată ridicată și, de asemenea, mărește puterea sistemului imunitar, deoarece stimuland circulația sanguina stimulam imunitatea și detoxifierea.

♦ Insecticid
Este un insecticid eficient și ține departe țânțarii, furnicile, muștele și moliile. De asemenea, poate fi aplicat în siguranță pe piele pentru a proteja împotriva mușcăturilor de țânțari.

♦ Greață și vărsături
Este un tratament eficient pentru greață sau vărsături, datorită abilității sale de a desensibiliza CTZ (zona de declanșare a chemoreceptorului), o zonă adiacentă creierului care este puternic implicată în reflexul nostru, gag. Acesta este motivul pentru care mirosind doar aroma revigorantă a uleiului de Spearmint poate ameliora greața și vă poate calma stomacul. Abilitatea sa de a reduce acidul gastric poate fi, de asemenea, un motiv te calmare, deoarece nivelurile ridicate de acid sunt asociate cu o frecventa mai mare de greață.

♦ Alte beneficii
Uleiul esențial Spearmint poate ajuta la tratarea astmului și a congestiei datorită proprietăților sale decongestionante. De asemenea, ameliorează febra, excesul de flatulență, constipație, sinuzită, acnee, probleme cu gingiile și dinții, migrene, stres și depresie. Fiind mult mai mic în conținutul de mentol, acesta poate fi administrat în siguranță copiilor pentru a-și ușura diferitele boli.

Utilizări
♦ Difuzată pentru îmbunatățirea dispoziției
♦ Aplicați pe periuța de dinți înainte de a vă peria dinții pentru o respirație proaspătă
♦ Adăugați o picătură sau două la orice desert, băutură, salată sau aperitiv pentru aromatizare și pentru a promova digestia
♦ Pentru stomac deranjat ocazional, se adaugă 1-2 picături în apă sau băutură

Instrucțiunile de utilizare
Difuzie: Utilizați trei până la patru picături în difuzorul dorit.
Utilizare internă: Se diluează o picătură în 100ml de lichid.
Utilizare locală: Aplicați una sau două picături în zona dorită. Se diluează cu ulei de cocos fractionat doTERRA sau un ulei purtator pentru a reduce orice sensibilitate cutanată.

Măsuri de precauție
Posibilă  sensibilitate cutanată. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Dacă sunteți gravidă, alăptați sau sunteti in grija medicului, consultați-vă medicul. Evitați contactul cu ochii, urechile interioare și zonele sensibile.

Beneficii primare
♦ Promovează digestia și ajută la reducerea tulburărilor ocazionale ale stomacului
♦ Promovează un sentiment de concentrare și îmbunătățește dispoziția
♦ Curăță gura și promovează respirația proaspătă

Descriere aromatică – Dulce, mentolată, răcoritoare, proaspătă
Metoda de colectare – Distilarea la aburi
Partea utilizata a plantei – Plantă
Constituenții principali – Carvone, limonen, 1, 8-cineol, β-mircene

0

About the Author:

Oameni Liberi, Formatori de Oameni Liberi, Yoga Teachers, doTERRA Diamond Wellness Advocates, Aromatouch Trainers, Spanda Project & Spanda Yoga Founders
  Te-ar putea interesa și următoarele articole